টমেটো কেন খাবেন?

ফাইল ছবি   টমেটো আমাদের সবার পরিচিত একটি সবজি। টমেটো  খেলে রক্তের লাল কণিকা বৃদ্ধি পায় এবং শরীরের ফ্যাকাশে ভাব ও রক্তস্বল্পতা দূর হয়। শরীরের ...বিস্তারিত

স্টিল, প্লাস্টিক না তামার পাত্রে পানি রাখা সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর?

ছবি সংগৃহীত পানির ওপর নাম জীবন। তবে এই পানিই বড় বড় বিপদের কারণ হতে পারে। কেননা পানি কী পাত্রে রাখা হচ্ছে সেটিও গুরুত্বপূর্ণ। মিনারেল ওয়াটার ...বিস্তারিত

ইফতারে লেবুর শরবত খেলে কী হয়?

ছবি সংগৃহীত   ইফতারের সময়ে কোনো না কোনো পদের শরবত না হলে চলেই না। কারণ সারাদিন ক্ষুধার্ত ও তৃষ্ণার্ত থাকার পর প্রাণ ভরে শরবত খেতে ...বিস্তারিত

কাপড় ধোয়ার ঝামেলা ছাড়াই কাটুক এবারের রমজান

বর্তমানের যান্ত্রিক জীবনে নিজেদের জন্য সামান্য কিছু সময় বের করতেও হিমশিম খেতে হয়। এতে কিছুটা স্বস্তিময় বিরতি নিয়ে আসে পবিত্র রমজান মাস, যখন বিশ্বের মুসলিম জনগোষ্ঠী একত্র হয়ে আধ্যাত্মিকতা ও আত্মিক উন্নতির দিকে মনোযোগ দেয়ার সুযোগ পান। তাই, এ সময় কাপড় ধোয়ার মতো ঘরের যাবতীয় দৈনন্দিন কাজগুলোকে বোঝা মনে হতে পারে। শুধু তাই নয়; সারাদিন রোজা রাখার ফলে শরীরে ক্লান্তিভাব দেখা দেয়। এতে করে কখনও শেষ না হওয়া এই ঘরের কাজগুলো প্রচণ্ড বিরক্তিকর হয়ে ওঠে। কিন্তু সেগুলো এড়িয়ে চলা কি আদৌ সম্ভব? ফলে, এই পবিত্র সময়টাকে আরেকটু সহজ করে তোলার চেষ্টায় থাকি আমরা প্রতিনিয়তই। ওয়াশিং মেশিন, এক্ষেত্রে, হতে পারে কার্যকরী এক হোম অপ্ল্যায়েন্স। কাপড় ধোয়ার মত সময়সাপেক্ষ ও পরিশ্রমের কাজকে নিমিষেই কয়েক গুন সহজ করে তোলে এ হোম অ্যাপ্লায়েন্সটি। মেশিনের সামনে থাকা একটি বড় ক্লিয়ার ডায়ালের মাধ্যমে এর ওয়াশ টাইপ নির্ধারণ করা হয় এবং সাথে থাকা এলসিডি স্ক্রিনে কাস্টমাইজেশনের আরও বিকল্প দেখা যায়। পানির তাপমাত্রা ও স্পিন স্পিড খুব সহজেই নিয়ন্ত্রণ করা যায় এতে। আধুনিক ওয়াশিং মেশিনগুলোতে যোগ করা হচ্ছে নানান ধরনের উদ্ভাবনী ও পরিবেশ-বান্ধব বৈশিষ্ট্য, যার অন্যতম উদাহরণ হল ‘ইকোবাবল।’ পানি ও বিদ্যুৎ খরচ কমিয়ে এনে কাপড় ধোয়ার প্রক্রিয়াকে আরও উন্নত করে এই প্রযুক্তি। মেশিনে থাকা বাবল অপশনটি বাতাস, পানি ও ডিটারজেন্টের মিশ্রণে কাপড় ভিজিয়ে রাখে, যা ফ্যব্রিকের ভেতরে প্রবেশ করে সবচেয়ে কঠিন দাগগুলিও সরিয়ে ফেলে একদম অনায়াসে। তাপমাত্রা বাড়ানোর সময়ও এই পরিবেশ-বান্ধব ওয়াশিং মেশিনগুলো খুব অল্প শক্তি খরচ করে। সাধারণত, একই কাজের জন্য অন্যান্য মেশিনগুলো অনেক বেশি শক্তি খরচ করলেও পরিবেশ-বান্ধব মেশিনগুলিতে এমনটি নয়। ফলে, পরিবেশ রক্ষার পাশাপাশি, ইকো-ফ্রেন্ডলি ফিচারটি আমাদেরকে এই পবিত্র মাসে অপব্যবহার ও অপচয় থেকে বিরত থাকতেও সহায়তা করে। এছাড়াও, বিদ্যুৎ খরচ কমে আসায় কিছুটা অর্থ সাশ্রয়ও সম্ভব, যা আমরা পরবর্তিতে অভাবগ্রস্ত মানুষদের সহায়তায় কাজে লাগাতে পারব। ওয়াশিং মেশিনের এমন সব যুগান্তকারী ফিচারের মাধ্যমে পবিত্র রমজান মাসে কাপড় ধোয়ার দৈনন্দিন ঝক্কি থেকে কিছুটা প্রশান্তি পাওয়া সম্ভব। এতে করে নিজের বিশ্রাম ও যত্নের জন্য কিছুটা সময় আমরা বের করে নিতেই পারি। এমন সব ফিচার সমৃদ্ধ ওয়াশিং মেশিনগুলোর অন্যতম উদাহরণ হল স্যামসাং ইকোবাবল, যা বিভিন্ন রেঞ্জে পাওয়া যাচ্ছে। কিচেন কাউন্টারের নিচে অনায়াসেই বসানো যাবে এমন সাইজ ও রয়েছে তাদের। ইফতার ও সেহরির মাঝের সময়টির শান্তি অব্যাহত রাখতে এই মেশিন খুব স্বল্প আওয়াজে কাজ সেরে ফেলে – তাই ঘুমের ব্যাঘাত ঘটবে না কখনই। ...বিস্তারিত

শীতে বন্ধ থাকা এসি নিজেই পরিষ্কার করবেন যেভাবে

ছবি: অন্তর্জাল   ঋতু বদলের পরিক্রমায় শীত গিয়ে এসেছে বসন্ত। বাড়তে শুরু করেছে ঘরের তাপমাত্রা। তাই তাপ সহনীয় রাখতে প্রয়োজন হচ্ছে শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ যন্ত্রের। শীতকালে ...বিস্তারিত

রমজানে তেল ছাড়া খাবার বানাবেন যেভাবে

ছবি সংগৃহীত   পবিত্র মাহে রমজান মুসলিম উম্মাহর দরজায় সমাগত। হাতে গোনো আর মাত্র কয়েকটা দিন। রমজানের এ সময়টাতে ইফতার থেক সেহরিতে কী, খাবেন ঘরের ...বিস্তারিত

শীতের পোশাক আলমারিতে তোলার সময় যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন

ছবি সংগৃহীত   বসন্তের আগমন মানেই শীতের পোশাক তুলে রাখার পালা। কিন্তু শীতের পোশাক বা লেপ-কম্বল গুছিয়ে রাখা সহজ নয়। বছরের বেশিরভাগ সময়ই এই পোশাকগুলো ...বিস্তারিত

মাছ-মাংস ও মুরগি কেনার সময় যা করবেন, যা করবেন না

ছবি: অন্তর্জাল   আমরা বাজারে গিয়ে বা বড় বড় সুপার শপগুলো থেকে মাছ-মাংস ও মুরগি কিনে থাকি। তবে টাটকা ভেবে যেসব মাছ-মাংস আমরা কিনে আনছি ...বিস্তারিত

প্রিয় মানুষকে প্রমিজ করার আগে যেসব বিষয় মাথায় রাখবেন

ছবি সংগৃহীত   আজ (১১ ফেব্রুয়ারি) প্রমিজ ডে। অনেকে প্রায়ই বলে থাকেন ‌‘এটা আমার প্রমিজ’। মানে হলো প্রতিজ্ঞা কিংবা প্রতিশ্রুতি। পরিবার থেকে শুরু করে বন্ধুত্ব, ...বিস্তারিত

কীভাবে দীর্ঘদিন ডিম সংরক্ষণ করবেন চলুন জেনে নেয়া যাক

ফাইল ফটো   বিশ্বজুড় প্রায় অধিকাংশ মানুষেরই সকালের নাস্তায় ডিম না হলে চলেই না। এছাড়া দুপুর কিংবা রাতের সহজ খাবার হিসেবে অনেকেই মেন্যুতে ডিম রাখেন। ...বিস্তারিত
উপদেষ্টা – মো: মোস্তাফিজুর রহমান মাসুদ,বাংলাদেশ আওয়ামী যুবলীগ কেন্দ্রীয় কমিটি। (দপ্তর সম্পাদক)  
উপদেষ্টা -মাকসুদা লিসা
 সম্পাদক ও প্রকাশক :মো সেলিম আহম্মেদ,
ভারপ্রাপ্ত,সম্পাদক : মোঃ আতাহার হোসেন সুজন,
ব্যাবস্থাপনা সম্পাদকঃ মো: শফিকুল ইসলাম আরজু,
নির্বাহী সম্পাদকঃ আনিসুল হক বাবু

 

 

আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:ই-মেইল : [email protected]

মোবাইল :০১৫৩৫১৩০৩৫০

Desing & Developed BY PopularITLtd.Com
পরীক্ষামূলক প্রচার...

টমেটো কেন খাবেন?

ফাইল ছবি   টমেটো আমাদের সবার পরিচিত একটি সবজি। টমেটো  খেলে রক্তের লাল কণিকা বৃদ্ধি পায় এবং শরীরের ফ্যাকাশে ভাব ও রক্তস্বল্পতা দূর হয়। শরীরের পুষ্টির জন্য যা যা দরকার লৌহ এবং অন্যান্য ক্ষার টমেটোতে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে। আপেল, কমলালেবু, আঙুর প্রভৃতি দামি ফলের চেয়ে টমেটোতে রক্ত তৈরির ক্ষমতা বেশি আছে। পুষ্টি তালিকা প্রতি ১০০ ...বিস্তারিত

স্টিল, প্লাস্টিক না তামার পাত্রে পানি রাখা সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর?

ছবি সংগৃহীত পানির ওপর নাম জীবন। তবে এই পানিই বড় বড় বিপদের কারণ হতে পারে। কেননা পানি কী পাত্রে রাখা হচ্ছে সেটিও গুরুত্বপূর্ণ। মিনারেল ওয়াটার হোক কিংবা ঘরের পানি—প্লাস্টিকের বোতলেই সবচেয়ে বেশি পানি রাখা হয়। আবার বর্তমানে স্টিল আর তামার বোতলের ব্যবহারেরও চল হয়েছে।   অনেকের মনে প্রশ্ন জাগে কোন বোতলে পানি সবচেয়ে বেশি স্বাস্থ্যকর ...বিস্তারিত

ইফতারে লেবুর শরবত খেলে কী হয়?

ছবি সংগৃহীত   ইফতারের সময়ে কোনো না কোনো পদের শরবত না হলে চলেই না। কারণ সারাদিন ক্ষুধার্ত ও তৃষ্ণার্ত থাকার পর প্রাণ ভরে শরবত খেতে মন চায়। ইফতারে অন্যান্য শরবতের চেয়েও লেবুর শরবত খাওয়ার প্রচলন বেশি। এই শরবত যেমন সুস্বাদু, তেমনই পুষ্টিকরও। কারণ লেবু হলো ভিটামিন সি-এর অন্যতম উৎস। আবার লেবু খেলে মুখে রুচিও বাড়ে ...বিস্তারিত

কাপড় ধোয়ার ঝামেলা ছাড়াই কাটুক এবারের রমজান

বর্তমানের যান্ত্রিক জীবনে নিজেদের জন্য সামান্য কিছু সময় বের করতেও হিমশিম খেতে হয়। এতে কিছুটা স্বস্তিময় বিরতি নিয়ে আসে পবিত্র রমজান মাস, যখন বিশ্বের মুসলিম জনগোষ্ঠী একত্র হয়ে আধ্যাত্মিকতা ও আত্মিক উন্নতির দিকে মনোযোগ দেয়ার সুযোগ পান। তাই, এ সময় কাপড় ধোয়ার মতো ঘরের যাবতীয় দৈনন্দিন কাজগুলোকে বোঝা মনে হতে পারে। শুধু তাই নয়; সারাদিন রোজা রাখার ফলে শরীরে ক্লান্তিভাব দেখা দেয়। এতে করে কখনও শেষ না হওয়া এই ঘরের কাজগুলো প্রচণ্ড বিরক্তিকর হয়ে ওঠে। কিন্তু সেগুলো এড়িয়ে চলা কি আদৌ সম্ভব? ফলে, এই পবিত্র সময়টাকে আরেকটু সহজ করে তোলার চেষ্টায় থাকি আমরা প্রতিনিয়তই। ওয়াশিং মেশিন, এক্ষেত্রে, হতে পারে কার্যকরী এক হোম অপ্ল্যায়েন্স। কাপড় ধোয়ার মত সময়সাপেক্ষ ও পরিশ্রমের কাজকে নিমিষেই কয়েক গুন সহজ করে তোলে এ হোম অ্যাপ্লায়েন্সটি। মেশিনের সামনে থাকা একটি বড় ক্লিয়ার ডায়ালের মাধ্যমে এর ওয়াশ টাইপ নির্ধারণ করা হয় এবং সাথে থাকা এলসিডি স্ক্রিনে কাস্টমাইজেশনের আরও বিকল্প দেখা যায়। পানির তাপমাত্রা ও স্পিন স্পিড খুব সহজেই নিয়ন্ত্রণ করা যায় এতে। আধুনিক ওয়াশিং মেশিনগুলোতে যোগ করা হচ্ছে নানান ধরনের উদ্ভাবনী ও পরিবেশ-বান্ধব বৈশিষ্ট্য, যার অন্যতম উদাহরণ হল ‘ইকোবাবল।’ পানি ও বিদ্যুৎ খরচ কমিয়ে এনে কাপড় ধোয়ার প্রক্রিয়াকে আরও উন্নত করে এই প্রযুক্তি। মেশিনে থাকা বাবল অপশনটি বাতাস, পানি ও ডিটারজেন্টের মিশ্রণে কাপড় ভিজিয়ে রাখে, যা ফ্যব্রিকের ভেতরে প্রবেশ করে সবচেয়ে কঠিন দাগগুলিও সরিয়ে ফেলে একদম অনায়াসে। তাপমাত্রা বাড়ানোর সময়ও এই পরিবেশ-বান্ধব ওয়াশিং মেশিনগুলো খুব অল্প শক্তি খরচ করে। সাধারণত, একই কাজের জন্য অন্যান্য মেশিনগুলো অনেক বেশি শক্তি খরচ করলেও পরিবেশ-বান্ধব মেশিনগুলিতে এমনটি নয়। ফলে, পরিবেশ রক্ষার পাশাপাশি, ইকো-ফ্রেন্ডলি ফিচারটি আমাদেরকে এই পবিত্র মাসে অপব্যবহার ও অপচয় থেকে বিরত থাকতেও সহায়তা করে। এছাড়াও, বিদ্যুৎ খরচ কমে আসায় কিছুটা অর্থ সাশ্রয়ও সম্ভব, যা আমরা পরবর্তিতে অভাবগ্রস্ত মানুষদের সহায়তায় কাজে লাগাতে পারব। ওয়াশিং মেশিনের এমন সব যুগান্তকারী ফিচারের মাধ্যমে পবিত্র রমজান মাসে কাপড় ধোয়ার দৈনন্দিন ঝক্কি থেকে কিছুটা প্রশান্তি পাওয়া সম্ভব। এতে করে নিজের বিশ্রাম ও যত্নের জন্য কিছুটা সময় আমরা বের করে নিতেই পারি। এমন সব ফিচার সমৃদ্ধ ওয়াশিং মেশিনগুলোর অন্যতম উদাহরণ হল স্যামসাং ইকোবাবল, যা বিভিন্ন রেঞ্জে পাওয়া যাচ্ছে। কিচেন কাউন্টারের নিচে অনায়াসেই বসানো যাবে এমন সাইজ ও রয়েছে তাদের। ইফতার ও সেহরির মাঝের সময়টির শান্তি অব্যাহত রাখতে এই মেশিন খুব স্বল্প আওয়াজে কাজ সেরে ফেলে – তাই ঘুমের ব্যাঘাত ঘটবে না কখনই। ...বিস্তারিত

শীতে বন্ধ থাকা এসি নিজেই পরিষ্কার করবেন যেভাবে

ছবি: অন্তর্জাল   ঋতু বদলের পরিক্রমায় শীত গিয়ে এসেছে বসন্ত। বাড়তে শুরু করেছে ঘরের তাপমাত্রা। তাই তাপ সহনীয় রাখতে প্রয়োজন হচ্ছে শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ যন্ত্রের। শীতকালে বেশ কিছু দিন ব্যবহার না হওয়ায় এসিতে ময়লা জমেছিল। তাই গ্রীষ্মকালে এসি ব্যবহারের আগে পরিষ্কার করে নেওয়া প্রয়োজন। এসি পরিষ্কার মানেই তো মেকানিককে ডাকতে হবে, এমনটা নয়। আপনি নিজেই ঘরে ...বিস্তারিত

রমজানে তেল ছাড়া খাবার বানাবেন যেভাবে

ছবি সংগৃহীত   পবিত্র মাহে রমজান মুসলিম উম্মাহর দরজায় সমাগত। হাতে গোনো আর মাত্র কয়েকটা দিন। রমজানের এ সময়টাতে ইফতার থেক সেহরিতে কী, খাবেন ঘরের রাঁধুনির জন্য তা একটা বড় চিন্তার বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। অন্যদিকে সারাদিন রোজা রেখে ইফতারের সময় তেলে ভাজা খাবার খেলে অনেকের নানান রকমের আসুস্থতায় ভুগতে হয়। কিন্তু মুখরোচক খাবার তৈরি করতে ...বিস্তারিত

শীতের পোশাক আলমারিতে তোলার সময় যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন

ছবি সংগৃহীত   বসন্তের আগমন মানেই শীতের পোশাক তুলে রাখার পালা। কিন্তু শীতের পোশাক বা লেপ-কম্বল গুছিয়ে রাখা সহজ নয়। বছরের বেশিরভাগ সময়ই এই পোশাকগুলো বাক্সবন্দি থাকে। তাই অযত্নে থাকলে শীতবস্ত্র খারাপ হওয়ার আশঙ্কা বেশি। তবে কিছু বিষয় মানলে ভালো থাকবে আপনার পছন্দের সোয়েটার, জ্যাকেট। ১. না ধুয়ে শীতের পোশাক আলমারিতে ঢোকানোর কথা ভুলেও মাথায় ...বিস্তারিত

মাছ-মাংস ও মুরগি কেনার সময় যা করবেন, যা করবেন না

ছবি: অন্তর্জাল   আমরা বাজারে গিয়ে বা বড় বড় সুপার শপগুলো থেকে মাছ-মাংস ও মুরগি কিনে থাকি। তবে টাটকা ভেবে যেসব মাছ-মাংস আমরা কিনে আনছি সেগুলো আদৌ তাজা কি না; তা কেনার সময় টেরই পাওয়া যায় না। পরে বাসায় আনার পর আফসোস করতে হয়!   তাই মাছ-মাংস কেনার সময় বেশ কিছু বিষয়ের দিকে লক্ষ্য রাখা ...বিস্তারিত

প্রিয় মানুষকে প্রমিজ করার আগে যেসব বিষয় মাথায় রাখবেন

ছবি সংগৃহীত   আজ (১১ ফেব্রুয়ারি) প্রমিজ ডে। অনেকে প্রায়ই বলে থাকেন ‌‘এটা আমার প্রমিজ’। মানে হলো প্রতিজ্ঞা কিংবা প্রতিশ্রুতি। পরিবার থেকে শুরু করে বন্ধুত্ব, প্রেম যেকোনো সম্পর্কের জন্য এই প্রমিজ খুব গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, প্রমিজ না রাখতে পারলে সম্পর্কে আস্থা কমতে শুরু করে। তাই, প্রিয়জনকে দেওয়া প্রতিশ্রুতি অবশ্যই রাখা উচিত। অনেকেই অনেকভাবে প্রমিজ করে তার ...বিস্তারিত

কীভাবে দীর্ঘদিন ডিম সংরক্ষণ করবেন চলুন জেনে নেয়া যাক

ফাইল ফটো   বিশ্বজুড় প্রায় অধিকাংশ মানুষেরই সকালের নাস্তায় ডিম না হলে চলেই না। এছাড়া দুপুর কিংবা রাতের সহজ খাবার হিসেবে অনেকেই মেন্যুতে ডিম রাখেন। এসব কারণে অনেক বাড়িতেই প্রতিদিন বাজার বা দোকান থেকে ডিম আনার চল রয়েছে। তবে ডিম খেলেই যে বাজার থেকে প্রতিদিন কিনতে হবে, তেমনও নয়। একদিন কিনে এনে ফ্রিজে বেশ কয়েক ...বিস্তারিত

সর্বশেষ আপডেট



সর্বাধিক সংবাদ



উপদেষ্টা – মো: মোস্তাফিজুর রহমান মাসুদ,বাংলাদেশ আওয়ামী যুবলীগ কেন্দ্রীয় কমিটি। (দপ্তর সম্পাদক)  
উপদেষ্টা -মাকসুদা লিসা
 সম্পাদক ও প্রকাশক :মো সেলিম আহম্মেদ,
ভারপ্রাপ্ত,সম্পাদক : মোঃ আতাহার হোসেন সুজন,
ব্যাবস্থাপনা সম্পাদকঃ মো: শফিকুল ইসলাম আরজু,
নির্বাহী সম্পাদকঃ আনিসুল হক বাবু

 

 

আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:ই-মেইল : [email protected]

মোবাইল :০১৫৩৫১৩০৩৫০

Design & Developed BY ThemesBazar.Com