ছবি সংগৃহীত   অনলাইন ডেস্ক : ব্যথানাশক হিসেবে বিশ্বজুড়ে সমাদৃত ৪ হাজার বছরের পুরনো ওষুধ অ্যাসপিরিন এখন ক্যানসার প্রতিরোধের লড়াইয়ে নতুন দিগন্ত উন্মোচন করছে। সাম্প্রতিক চিকিৎসা গবেষণায় দেখা গেছে, এই সাধারণ ওষুধটি শরীরের ভেতরে টিউমার গঠন এবং তা ছড়িয়ে পড়া রোধে অভাবনীয় ভূমিকা পালন করতে পারে। বিশেষ করে বংশগত কারণে যারা কোলন বা মলাশয়ের ক্যানসারের ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   ডা. মারজোয়া হুমায়রা মেখলা : কিডনিতে পাথর বলতে বুঝায় কিডনির ভিতরে যে অসংখ্য টিউবিউল থাকে অথবা কালেক্টিং সিস্টেমের মধ্যে পাথর তৈরি হওয়া। তবে পাথর মূত্রনালি বা মূত্রথলিতেও হতে পারে। সারা বিশ্বে বিভিন্ন জায়গায় ভিন্ন ভিন্ন শতাংশ রোগী আছে। প্রায় ৪-২০ শতাংশ রোগী কিডনির পাথর রোগে ভোগে। সাধারণত ২০ থেকে ৬০ বছর বয়সের ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   অনলাইন ডেস্ক : প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে হালকা কাশি বা গলা খুসখুস—অনেকেই বিষয়টিকে সাধারণ সমস্যা ভেবে গুরুত্ব দেন না। তবে চিকিৎসকদের মতে, শরীরের এমন ছোট সংকেত কখনও কখনও বড় রোগের ইঙ্গিত হতে পারে। বিশেষ করে এসব লক্ষণ যদি দীর্ঘদিন স্থায়ী হয়, তাহলে তা অবহেলা না করে গুরুত্বের সঙ্গে দেখা জরুরি। বিশ্ব ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   এম ইয়াছিন আলী :আমাদের মেরুদণ্ডের হাড়গুলোকে বাংলায় বলা হয় কশেরুকা ও মেডিকেল পরিভাষায় বলা হয় ভাট্রিব্রারা, মেরুদণ্ডের দুটি কশেরুকার মধ্যে ফাঁকা থাকে যেখানে এক ধরনের ডিস্ক থাকে যাকে-ইন্টার ভার্টিব্রাল ডিস্ক বলে। এই ডিস্ক যখন তার জায়গা থেকে সরে যায় তখন তাকে ডিস্ক প্রলেপস বলে। ডিস্ক প্রলেপস কেন হয়? অনেক কারণে ডিস্ক প্রলেপস ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   অনলাইন ডেস্ক : কাশি হলে আমরা প্রথমেই ঠান্ডা লেগেছে ভাবি। র‌্যাশ হলে খাবার বা গরমকে দোষ দিই। অ্যালার্জি হলে ধুলাবালি বা ফুলের রেণুকে কারণ মনে করি। এসব কারণ সত্যি হতে পারে। কিন্তু আরেকটি বিষয় অনেক সময় চোখ এড়িয়ে যায় ঘরের ভেতরের পরিবেশ। যে ঘরে আমরা প্রতিদিন ঘুমাই, বসি, খাই, কাজ করি বা ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   অনলাইন ডেস্ক : রমজান মাসে সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত তৃষ্ণার্ত থাকেন ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা। দিনভর পানি না খাওয়ার পর ইফতারে কোন পানীয় বেছে নিচ্ছেন তা শরীরের শক্তি পুনরুদ্ধার ও পরবর্তী দিনের প্রস্তুতির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞদের মতে, অতিরিক্ত চিনিযুক্ত বা কোমল পানীয় সাময়িক তৃপ্তি দিলেও পেট ফাঁপা ও দ্রুত ক্লান্তি তৈরি করে। তাই প্রাকৃতিক ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   লাইফস্টাইল ডেস্ক :হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কয়েক গুণ বাড়িয়ে দেয় উচ্চ রক্তচাপ। তাই এই শারীরিক সমস্যা নিয়ে সতর্ক না হলেই বিপদ। একসময় মধ্যবয়স পার করার পর মানুষ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল নিয়ে সতর্ক হতেন। কিন্তু বর্তমানে অপেক্ষাকৃত কম বয়সীদের মধ্যেও এই প্রবণতা লক্ষ করা যাচ্ছে। দৈনন্দিন জীবনে অত্যধিক চিন্তা, আচমকা কোনো উদ্বেগজনক পরিস্থিতি তৈরি হলে ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   অনলাইন ডেস্ক : ডিম পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি খাবার। এতে রয়েছে ভিটামিন, খনিজ, প্রোটিন, ফ্যাট, ক্যারোটিনয়েডস, লিউটিন ও জিয়াজ্যান্থিনসহ নানা গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। তাই শিশু থেকে শুরু করে বয়স্ক-সব বয়সীর জন্যই ডিম উপকারী। প্রশ্ন হচ্ছে, রোজার পর দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর ইফতারে খালি পেটে ডিম বা ডিমের তৈরি খাবার খাওয়া কি ঠিক? ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   অনলাইন ডেস্ক : শরীরের পেশি গঠনে প্রোটিনের ভূমিকা অনেক। এছাড়াও রক্তে শর্করার ভারসাম্য বজায় রাখতে ইস্ট্রোজেন হরমোন, সুস্থ থাইরয়েডসহ শরীরের সামগ্রিক সুস্থতায় পর্যাপ্ত প্রোটিনের প্রয়োজন। প্রোটিন আমাদের শরীরের যাবতীয় গঠনের কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মূলত প্রোটিন ছাড়া আমাদের শরীরের অনেক কাজই সংঘটিত হতে পারে না। তাই আমাদের প্রোটিনের চাহিদা মেটানোর জন্য ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   অনলাইন ডেস্ক : মুসলিম উম্মাহর নিকট অত্যন্ত পবিত্র ও মহিমান্বিত মাস মাহে রমজান আমাদের মাঝে সমাগত। এই মাস আত্মশুদ্ধি, সংযম এবং ইবাদতের এক অনন্য সুযোগ, যা মুমিনের আত্মাকে প্রশান্ত করে এবং স্রষ্টার নৈকট্য লাভের পথ প্রশস্ত করে। আর সকল সুস্থ মানুষের মতোই অনেক ক্যান্সার রোগীরাও রোজা রাখার তীব্র আকাঙ্ক্ষা লালন করেন। তবে ...বিস্তারিত