ছবি সংগৃহীত   ডা. এ. কিউ. এম. রেজা : বাংলাদেশে হৃদরোগ এখন একটি বড় স্বাস্থ্যঝুঁকি হিসেবে দেখা দিয়েছে। প্রতিদিনই অসংখ্য মানুষ হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগজনিত জটিলতায় আক্রান্ত হচ্ছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, অস্বাস্থ্যকর খাবার, ধূমপান, ডায়াবেটিস, স্থূলতা, মানসিক চাপ এবং ব্যায়ামের অভাব হৃদরোগ বৃদ্ধির প্রধান কারণ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাব অনুযায়ী, দেশে প্রতিবছর প্রায় দুই লক্ষাধিক মানুষ হৃদরোগে ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   ডা. মাহবুবর রহমান  :শরীর গঠনে অন্যান্য উপাদানের মতো চর্বি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। কোটি কোটি দেহকোষের প্রাচীর, বহুসংখ্যক হরমোনসহ অসংখ্য শরীরবৃত্তীয় ক্রিয়া বিক্রিয়ার অত্যাবশ্যকীয় উপাদান হলো কোলেস্টেরল। প্রাণীর মস্তিষ্কের প্রায় পুরোটাই কোলেস্টেরল দিয়ে তৈরি। তাহলে কোলেস্টেরল খারাপ হবে কেন?   বিষয়টি খারাপ বা ভালোর নয়। প্রতিটি জিনিসেরই একটি মাত্রা থাকে। মাত্রা ছাড়িয়ে গেলেই ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   ডা. রেজা মাহমুদুল হাসান :  হাঁপানি কী? হাঁপানি হলো শ্বাসনালীর সংকোচন জনিত রোগ। এলার্জিজনিত যেকোনো উপাদানের সংস্পর্শে এলে শ্বাসনালীতে এক ধরনের প্রদাহ তৈরি হয়, যার ফলশ্রুতিতে শ্বাসনালী সংকুচিত হয়ে যায়। এই অবস্থাকে হাঁপানি বলে। হাঁপানির কারণ সমূহ কী? ধুলা, তীব্র ঠান্ডা পানি খাওয়া অথবা ব্যবহার করা, তীব্র ঝাঁঝালো গন্ধ যেমন মশার কয়েলের ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   ডা. শেখ মো. শেখ সাদী :প্লাটার ফাসিয়া হল পায়ের পাতার নিচে অবস্থিত এক ধরণের মোটা ব্যান্ড বা পর্দা যার মাধ্যমে গোড়ালির হাড় পায়ের পাতার অন্যান্য অংশের সাথে সংযুক্ত থাকে। সেই ব্যান্ডটি ক্ষতিগ্রস্থ হলে বা প্রদাহ হলে তাকে বলে প্লান্টার ফাসাইটিস। লক্ষণ ও উপসর্গ : পায়ের গোড়ালীতে ব্যাথা, সকালে ঘুম থেকে উঠে মেঝেতে ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   ডা. এম শমশের আলী  : হার্ট ব্লকের উপসর্গগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে ব্যক্তিভেদে আলাদা আলাদা হয়ে থাকে। তবে চূড়ান্ত পর্যায়ে প্রায় একই ধরনের হয়ে যায়, এ পর্যায়কে হার্ট ফেইলুর বলে আখ্যায়িত করা হয়। তাই প্রাথমিক উপসর্গগুলো জানতে পারলে অনেক ক্ষেত্রে জটিলতা এড়ানো যায়। জেনে নেওয়া যাক র্হ্টাব্লকের কিছু উপসর্গ-   প্রাথমিক পর্যায় : প্রাথমিক অবস্থায় ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   ড. মো. সফিউল্যাহ প্রধান  : জীবনের কোনো না কোনো সময় হাঁটু ব্যথা সবাইকেই ভোগায়। বিশেষ করে যাদের বয়স চল্লিশের ওপর তারা হাঁটু ব্যথায় বেশি ভোগেন। এতে হাঁটা-চলাসহ দৈনন্দিন কাজগুলো করাও কঠিন হয়ে যায়। তবে ঠিক কোন কারণগুলোর জন্য হাঁটুব্যথা হয়, সে বিষয়ে অনেকেই জানেন না। তাদের বিভিন্ন সমস্যা নিয়ে রইল কিছু পরামর্শ- অনেক ...বিস্তারিত