তীব্র গরমে হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়লে করণীয়

ছবি সংগৃহীত   এপ্রিলের শেষ দিকে এসে তীব্র গরমে নাজেহাল অবস্থা সারাদেশের মানুষের। নজিরবিহীন এই তীব্র গরমের হিট স্ট্রোকসহ গরমজনিত বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকেই। ...বিস্তারিত

এসি নেই? ঘর ঠান্ডা রাখতে যা করবেন

ছবি সংগৃহীত   গরমের সময়ে এসির ঠান্ডা হাওয়ায় প্রাণ জুড়াতে কে না চায়! তবে সবার বাড়িতে তো আর এসি থাকে না। আবার এসি ব্যবহারেও মাসের ...বিস্তারিত

ঈদে ঘুরতে যাচ্ছেন? যেভাবে বাঁচাবেন খরচ

ছবি সংগৃহীত   ঈদের এই ছুটিতে বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সদস্যদের নিয়ে অনেকে দেশে বা দেশের বাহিরে বিভিন্ন পর্যটন স্থানে ঘুরতে যাবেন। এই ঘোরাঘুরিতে খরচ তো ...বিস্তারিত

গরম থেকে বাঁচতে আইসক্রিম খাওয়া কি ঠিক?

ছবি সংগৃহীত   গরমে অতিষ্ঠ জনজীবন। গরম থেকে রেহাই পেতে অনেকেই ঠান্ডা পানীয় কিংবা আইসক্রিম খেয়ে থাকেন। তবে মনে রাখবেন, এই ঠান্ডা খাবার কিন্তু শরীরের ...বিস্তারিত

সঙ্গীকে ভালো লাগছে না, তবুও কেন একসঙ্গে থাকা?

ছবি: প্রতীকী   ভালো লাগা থেকে শুরু হয় ভালোবাসা। আর এ ভালোবাসা থেকে শুরু হয় একসঙ্গে থাকা। তবে একসঙ্গে থাকা শুরু হলেও অনেক সময় সেই ...বিস্তারিত

হোটেল রুমে এসব খাবার না আনিয়ে খাওয়াই ভালো

ছবি সংগৃহীত   বেড়াতে গেলে হোটেল রুমে থাকা হয় কম। বিভিন্ন স্পট ঘুরে, হরেকরকম খাবার খেয়ে বিশ্রাম নিতে হোটেলে ফেরেন সবাই। তবে মাঝেমধ্যে অতিরিক্ত ঘোরাঘুরি কিংবা আবহাওয়ার ...বিস্তারিত

টমেটো কেন খাবেন?

ফাইল ছবি   টমেটো আমাদের সবার পরিচিত একটি সবজি। টমেটো  খেলে রক্তের লাল কণিকা বৃদ্ধি পায় এবং শরীরের ফ্যাকাশে ভাব ও রক্তস্বল্পতা দূর হয়। শরীরের ...বিস্তারিত

স্টিল, প্লাস্টিক না তামার পাত্রে পানি রাখা সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর?

ছবি সংগৃহীত পানির ওপর নাম জীবন। তবে এই পানিই বড় বড় বিপদের কারণ হতে পারে। কেননা পানি কী পাত্রে রাখা হচ্ছে সেটিও গুরুত্বপূর্ণ। মিনারেল ওয়াটার ...বিস্তারিত

ইফতারে লেবুর শরবত খেলে কী হয়?

ছবি সংগৃহীত   ইফতারের সময়ে কোনো না কোনো পদের শরবত না হলে চলেই না। কারণ সারাদিন ক্ষুধার্ত ও তৃষ্ণার্ত থাকার পর প্রাণ ভরে শরবত খেতে ...বিস্তারিত

কাপড় ধোয়ার ঝামেলা ছাড়াই কাটুক এবারের রমজান

বর্তমানের যান্ত্রিক জীবনে নিজেদের জন্য সামান্য কিছু সময় বের করতেও হিমশিম খেতে হয়। এতে কিছুটা স্বস্তিময় বিরতি নিয়ে আসে পবিত্র রমজান মাস, যখন বিশ্বের মুসলিম জনগোষ্ঠী একত্র হয়ে আধ্যাত্মিকতা ও আত্মিক উন্নতির দিকে মনোযোগ দেয়ার সুযোগ পান। তাই, এ সময় কাপড় ধোয়ার মতো ঘরের যাবতীয় দৈনন্দিন কাজগুলোকে বোঝা মনে হতে পারে। শুধু তাই নয়; সারাদিন রোজা রাখার ফলে শরীরে ক্লান্তিভাব দেখা দেয়। এতে করে কখনও শেষ না হওয়া এই ঘরের কাজগুলো প্রচণ্ড বিরক্তিকর হয়ে ওঠে। কিন্তু সেগুলো এড়িয়ে চলা কি আদৌ সম্ভব? ফলে, এই পবিত্র সময়টাকে আরেকটু সহজ করে তোলার চেষ্টায় থাকি আমরা প্রতিনিয়তই। ওয়াশিং মেশিন, এক্ষেত্রে, হতে পারে কার্যকরী এক হোম অপ্ল্যায়েন্স। কাপড় ধোয়ার মত সময়সাপেক্ষ ও পরিশ্রমের কাজকে নিমিষেই কয়েক গুন সহজ করে তোলে এ হোম অ্যাপ্লায়েন্সটি। মেশিনের সামনে থাকা একটি বড় ক্লিয়ার ডায়ালের মাধ্যমে এর ওয়াশ টাইপ নির্ধারণ করা হয় এবং সাথে থাকা এলসিডি স্ক্রিনে কাস্টমাইজেশনের আরও বিকল্প দেখা যায়। পানির তাপমাত্রা ও স্পিন স্পিড খুব সহজেই নিয়ন্ত্রণ করা যায় এতে। আধুনিক ওয়াশিং মেশিনগুলোতে যোগ করা হচ্ছে নানান ধরনের উদ্ভাবনী ও পরিবেশ-বান্ধব বৈশিষ্ট্য, যার অন্যতম উদাহরণ হল ‘ইকোবাবল।’ পানি ও বিদ্যুৎ খরচ কমিয়ে এনে কাপড় ধোয়ার প্রক্রিয়াকে আরও উন্নত করে এই প্রযুক্তি। মেশিনে থাকা বাবল অপশনটি বাতাস, পানি ও ডিটারজেন্টের মিশ্রণে কাপড় ভিজিয়ে রাখে, যা ফ্যব্রিকের ভেতরে প্রবেশ করে সবচেয়ে কঠিন দাগগুলিও সরিয়ে ফেলে একদম অনায়াসে। তাপমাত্রা বাড়ানোর সময়ও এই পরিবেশ-বান্ধব ওয়াশিং মেশিনগুলো খুব অল্প শক্তি খরচ করে। সাধারণত, একই কাজের জন্য অন্যান্য মেশিনগুলো অনেক বেশি শক্তি খরচ করলেও পরিবেশ-বান্ধব মেশিনগুলিতে এমনটি নয়। ফলে, পরিবেশ রক্ষার পাশাপাশি, ইকো-ফ্রেন্ডলি ফিচারটি আমাদেরকে এই পবিত্র মাসে অপব্যবহার ও অপচয় থেকে বিরত থাকতেও সহায়তা করে। এছাড়াও, বিদ্যুৎ খরচ কমে আসায় কিছুটা অর্থ সাশ্রয়ও সম্ভব, যা আমরা পরবর্তিতে অভাবগ্রস্ত মানুষদের সহায়তায় কাজে লাগাতে পারব। ওয়াশিং মেশিনের এমন সব যুগান্তকারী ফিচারের মাধ্যমে পবিত্র রমজান মাসে কাপড় ধোয়ার দৈনন্দিন ঝক্কি থেকে কিছুটা প্রশান্তি পাওয়া সম্ভব। এতে করে নিজের বিশ্রাম ও যত্নের জন্য কিছুটা সময় আমরা বের করে নিতেই পারি। এমন সব ফিচার সমৃদ্ধ ওয়াশিং মেশিনগুলোর অন্যতম উদাহরণ হল স্যামসাং ইকোবাবল, যা বিভিন্ন রেঞ্জে পাওয়া যাচ্ছে। কিচেন কাউন্টারের নিচে অনায়াসেই বসানো যাবে এমন সাইজ ও রয়েছে তাদের। ইফতার ও সেহরির মাঝের সময়টির শান্তি অব্যাহত রাখতে এই মেশিন খুব স্বল্প আওয়াজে কাজ সেরে ফেলে – তাই ঘুমের ব্যাঘাত ঘটবে না কখনই। ...বিস্তারিত
উপদেষ্টা – মো: মোস্তাফিজুর রহমান মাসুদ,বাংলাদেশ আওয়ামী যুবলীগ কেন্দ্রীয় কমিটি। (দপ্তর সম্পাদক)  
উপদেষ্টা -মাকসুদা লিসা
 সম্পাদক ও প্রকাশক :মো সেলিম আহম্মেদ,
ভারপ্রাপ্ত,সম্পাদক : মোঃ আতাহার হোসেন সুজন,
ব্যাবস্থাপনা সম্পাদকঃ মো: শফিকুল ইসলাম আরজু,
নির্বাহী সম্পাদকঃ আনিসুল হক বাবু

 

 

আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:ই-মেইল : [email protected]

মোবাইল :০১৫৩৫১৩০৩৫০

Desing & Developed BY PopularITLtd.Com
পরীক্ষামূলক প্রচার...

তীব্র গরমে হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়লে করণীয়

ছবি সংগৃহীত   এপ্রিলের শেষ দিকে এসে তীব্র গরমে নাজেহাল অবস্থা সারাদেশের মানুষের। নজিরবিহীন এই তীব্র গরমের হিট স্ট্রোকসহ গরমজনিত বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকেই। বিশেষ করে শিশু এবং বয়স্করা আছেন সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে।   এদিকে আবার ভরদুপুরে বাইরে গেলে হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়ার ঘটনা হরহামেশাই হচ্ছে। অনেক সময় দেখা যায় অনেকেই এই  ভ্যাপসা গরমে ...বিস্তারিত

এসি নেই? ঘর ঠান্ডা রাখতে যা করবেন

ছবি সংগৃহীত   গরমের সময়ে এসির ঠান্ডা হাওয়ায় প্রাণ জুড়াতে কে না চায়! তবে সবার বাড়িতে তো আর এসি থাকে না। আবার এসি ব্যবহারেও মাসের শেষে আসে একগাদা বিল। তাই এসি ছাড়াই ঘর ঠান্ডা রাখার উপায় জেনে নিতে হবে। ভাবছেন, তা কী করে সম্ভব? কিছু কৌশল জানা থাকলে খুব সহজেই ঘর ঠান্ডা রাখা সম্ভব। চলুন ...বিস্তারিত

ঈদে ঘুরতে যাচ্ছেন? যেভাবে বাঁচাবেন খরচ

ছবি সংগৃহীত   ঈদের এই ছুটিতে বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সদস্যদের নিয়ে অনেকে দেশে বা দেশের বাহিরে বিভিন্ন পর্যটন স্থানে ঘুরতে যাবেন। এই ঘোরাঘুরিতে খরচ তো থাকবেই। তবে কিছু বিষয়ে খেয়াল রাখতে পারলে বাজেটের মধ্যে ঘোরাঘুরি সারা সম্ভব। তেমনই কয়েকটি বিষয়  চলুন জেনে নেই। যাতায়াতে মিতব্যয়ী হোন ভ্রমণে যাতায়াতে মিতব্যয়ী হতে হবে। কোনো কোনো দেশে যাওয়ার ...বিস্তারিত

গরম থেকে বাঁচতে আইসক্রিম খাওয়া কি ঠিক?

ছবি সংগৃহীত   গরমে অতিষ্ঠ জনজীবন। গরম থেকে রেহাই পেতে অনেকেই ঠান্ডা পানীয় কিংবা আইসক্রিম খেয়ে থাকেন। তবে মনে রাখবেন, এই ঠান্ডা খাবার কিন্তু শরীরের একাধিক ক্ষতি করে দিতে পারে। আর সেই কারণেই বিশেষজ্ঞরা সকলকে কথায় কথায় আইসক্রিম খেতে বারণ করেন। পুষ্টি বিজ্ঞানী ও চিকিৎসকদের মতে, গরমের দিনে নিয়মিত আইসক্রিম খাওয়া কোনওমতেই উচিত নয়। এই ...বিস্তারিত

সঙ্গীকে ভালো লাগছে না, তবুও কেন একসঙ্গে থাকা?

ছবি: প্রতীকী   ভালো লাগা থেকে শুরু হয় ভালোবাসা। আর এ ভালোবাসা থেকে শুরু হয় একসঙ্গে থাকা। তবে একসঙ্গে থাকা শুরু হলেও অনেক সময় সেই মধুর ভালোবাসা ফুরিয়ে যায় একে অন্যের কাছ থেকে! কিন্তু সেই আগের মতো ভালোবাসার টান না থাকা সত্ত্বেও অনেক নারী-পুরুষ একসঙ্গে থাকাকেই বেছে নেন। অনেকে স্বাদহীন সম্পর্কে ভেতরে ভেতরে হাঁপিয়ে উঠলেও, ...বিস্তারিত

হোটেল রুমে এসব খাবার না আনিয়ে খাওয়াই ভালো

ছবি সংগৃহীত   বেড়াতে গেলে হোটেল রুমে থাকা হয় কম। বিভিন্ন স্পট ঘুরে, হরেকরকম খাবার খেয়ে বিশ্রাম নিতে হোটেলে ফেরেন সবাই। তবে মাঝেমধ্যে অতিরিক্ত ঘোরাঘুরি কিংবা আবহাওয়ার কারণে বাইরে বের হওয়া সম্ভব হয় না। তখন হোটেল রুমে খাবার আনিয়ে খাওয়ার বিকল্প থাকে না। তবে বেড়াতে গিয়ে কিছু বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি। এর মধ্যে অন্যতম হলো হোটেল রুমে ...বিস্তারিত

টমেটো কেন খাবেন?

ফাইল ছবি   টমেটো আমাদের সবার পরিচিত একটি সবজি। টমেটো  খেলে রক্তের লাল কণিকা বৃদ্ধি পায় এবং শরীরের ফ্যাকাশে ভাব ও রক্তস্বল্পতা দূর হয়। শরীরের পুষ্টির জন্য যা যা দরকার লৌহ এবং অন্যান্য ক্ষার টমেটোতে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে। আপেল, কমলালেবু, আঙুর প্রভৃতি দামি ফলের চেয়ে টমেটোতে রক্ত তৈরির ক্ষমতা বেশি আছে। পুষ্টি তালিকা প্রতি ১০০ ...বিস্তারিত

স্টিল, প্লাস্টিক না তামার পাত্রে পানি রাখা সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর?

ছবি সংগৃহীত পানির ওপর নাম জীবন। তবে এই পানিই বড় বড় বিপদের কারণ হতে পারে। কেননা পানি কী পাত্রে রাখা হচ্ছে সেটিও গুরুত্বপূর্ণ। মিনারেল ওয়াটার হোক কিংবা ঘরের পানি—প্লাস্টিকের বোতলেই সবচেয়ে বেশি পানি রাখা হয়। আবার বর্তমানে স্টিল আর তামার বোতলের ব্যবহারেরও চল হয়েছে।   অনেকের মনে প্রশ্ন জাগে কোন বোতলে পানি সবচেয়ে বেশি স্বাস্থ্যকর ...বিস্তারিত

ইফতারে লেবুর শরবত খেলে কী হয়?

ছবি সংগৃহীত   ইফতারের সময়ে কোনো না কোনো পদের শরবত না হলে চলেই না। কারণ সারাদিন ক্ষুধার্ত ও তৃষ্ণার্ত থাকার পর প্রাণ ভরে শরবত খেতে মন চায়। ইফতারে অন্যান্য শরবতের চেয়েও লেবুর শরবত খাওয়ার প্রচলন বেশি। এই শরবত যেমন সুস্বাদু, তেমনই পুষ্টিকরও। কারণ লেবু হলো ভিটামিন সি-এর অন্যতম উৎস। আবার লেবু খেলে মুখে রুচিও বাড়ে ...বিস্তারিত

কাপড় ধোয়ার ঝামেলা ছাড়াই কাটুক এবারের রমজান

বর্তমানের যান্ত্রিক জীবনে নিজেদের জন্য সামান্য কিছু সময় বের করতেও হিমশিম খেতে হয়। এতে কিছুটা স্বস্তিময় বিরতি নিয়ে আসে পবিত্র রমজান মাস, যখন বিশ্বের মুসলিম জনগোষ্ঠী একত্র হয়ে আধ্যাত্মিকতা ও আত্মিক উন্নতির দিকে মনোযোগ দেয়ার সুযোগ পান। তাই, এ সময় কাপড় ধোয়ার মতো ঘরের যাবতীয় দৈনন্দিন কাজগুলোকে বোঝা মনে হতে পারে। শুধু তাই নয়; সারাদিন রোজা রাখার ফলে শরীরে ক্লান্তিভাব দেখা দেয়। এতে করে কখনও শেষ না হওয়া এই ঘরের কাজগুলো প্রচণ্ড বিরক্তিকর হয়ে ওঠে। কিন্তু সেগুলো এড়িয়ে চলা কি আদৌ সম্ভব? ফলে, এই পবিত্র সময়টাকে আরেকটু সহজ করে তোলার চেষ্টায় থাকি আমরা প্রতিনিয়তই। ওয়াশিং মেশিন, এক্ষেত্রে, হতে পারে কার্যকরী এক হোম অপ্ল্যায়েন্স। কাপড় ধোয়ার মত সময়সাপেক্ষ ও পরিশ্রমের কাজকে নিমিষেই কয়েক গুন সহজ করে তোলে এ হোম অ্যাপ্লায়েন্সটি। মেশিনের সামনে থাকা একটি বড় ক্লিয়ার ডায়ালের মাধ্যমে এর ওয়াশ টাইপ নির্ধারণ করা হয় এবং সাথে থাকা এলসিডি স্ক্রিনে কাস্টমাইজেশনের আরও বিকল্প দেখা যায়। পানির তাপমাত্রা ও স্পিন স্পিড খুব সহজেই নিয়ন্ত্রণ করা যায় এতে। আধুনিক ওয়াশিং মেশিনগুলোতে যোগ করা হচ্ছে নানান ধরনের উদ্ভাবনী ও পরিবেশ-বান্ধব বৈশিষ্ট্য, যার অন্যতম উদাহরণ হল ‘ইকোবাবল।’ পানি ও বিদ্যুৎ খরচ কমিয়ে এনে কাপড় ধোয়ার প্রক্রিয়াকে আরও উন্নত করে এই প্রযুক্তি। মেশিনে থাকা বাবল অপশনটি বাতাস, পানি ও ডিটারজেন্টের মিশ্রণে কাপড় ভিজিয়ে রাখে, যা ফ্যব্রিকের ভেতরে প্রবেশ করে সবচেয়ে কঠিন দাগগুলিও সরিয়ে ফেলে একদম অনায়াসে। তাপমাত্রা বাড়ানোর সময়ও এই পরিবেশ-বান্ধব ওয়াশিং মেশিনগুলো খুব অল্প শক্তি খরচ করে। সাধারণত, একই কাজের জন্য অন্যান্য মেশিনগুলো অনেক বেশি শক্তি খরচ করলেও পরিবেশ-বান্ধব মেশিনগুলিতে এমনটি নয়। ফলে, পরিবেশ রক্ষার পাশাপাশি, ইকো-ফ্রেন্ডলি ফিচারটি আমাদেরকে এই পবিত্র মাসে অপব্যবহার ও অপচয় থেকে বিরত থাকতেও সহায়তা করে। এছাড়াও, বিদ্যুৎ খরচ কমে আসায় কিছুটা অর্থ সাশ্রয়ও সম্ভব, যা আমরা পরবর্তিতে অভাবগ্রস্ত মানুষদের সহায়তায় কাজে লাগাতে পারব। ওয়াশিং মেশিনের এমন সব যুগান্তকারী ফিচারের মাধ্যমে পবিত্র রমজান মাসে কাপড় ধোয়ার দৈনন্দিন ঝক্কি থেকে কিছুটা প্রশান্তি পাওয়া সম্ভব। এতে করে নিজের বিশ্রাম ও যত্নের জন্য কিছুটা সময় আমরা বের করে নিতেই পারি। এমন সব ফিচার সমৃদ্ধ ওয়াশিং মেশিনগুলোর অন্যতম উদাহরণ হল স্যামসাং ইকোবাবল, যা বিভিন্ন রেঞ্জে পাওয়া যাচ্ছে। কিচেন কাউন্টারের নিচে অনায়াসেই বসানো যাবে এমন সাইজ ও রয়েছে তাদের। ইফতার ও সেহরির মাঝের সময়টির শান্তি অব্যাহত রাখতে এই মেশিন খুব স্বল্প আওয়াজে কাজ সেরে ফেলে – তাই ঘুমের ব্যাঘাত ঘটবে না কখনই। ...বিস্তারিত

সর্বশেষ আপডেট



সর্বাধিক সংবাদ



উপদেষ্টা – মো: মোস্তাফিজুর রহমান মাসুদ,বাংলাদেশ আওয়ামী যুবলীগ কেন্দ্রীয় কমিটি। (দপ্তর সম্পাদক)  
উপদেষ্টা -মাকসুদা লিসা
 সম্পাদক ও প্রকাশক :মো সেলিম আহম্মেদ,
ভারপ্রাপ্ত,সম্পাদক : মোঃ আতাহার হোসেন সুজন,
ব্যাবস্থাপনা সম্পাদকঃ মো: শফিকুল ইসলাম আরজু,
নির্বাহী সম্পাদকঃ আনিসুল হক বাবু

 

 

আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:ই-মেইল : [email protected]

মোবাইল :০১৫৩৫১৩০৩৫০

Design & Developed BY ThemesBazar.Com