ছবি সংগৃহীত   লাইফস্টাইল ডেস্ক  : গুরুত্বপূর্ণ কোনো কাজের আগে পেটে অস্বস্তি কিংবা পরীক্ষার আগে বমি বমি ভাব এমন অভিজ্ঞতা কমবেশি আমাদের সবারই হয়েছে। অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে, কেন এমন হয়? এর কারণ খুঁজে পেয়েছেন চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা। তারা বলছেন, এগুলো শুধুই মনের ভুল নয়; এর পেছনে রয়েছে শক্ত জৈবিক ভিত্তি। মানুষের পাকস্থলী বা অন্ত্রের কাজ ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   ডা. এম শমশের আলী : বুকের খাঁচার মাংসপেশিতে প্রদাহ বা অন্য সমস্যায় বুকের ব্যথা হতে পারে। কারও কারও পিত্তথলির প্রদাহের জন্য বুকে ব্যথা অনুভূত হয়ে থাকে। অনেকের মেরুদণ্ডে সমস্যার কারণে ব্যথা হয়ে থাকে। বুকের ব্যথার হাজারো কারণ থাকতে পারে; সুতরাং এককথায় বুকের ব্যথার কারণ বলাটা খুবই দুষ্কর পূর্ণবয়স্কদের মধ্যে যদি কারও বুকে ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   ডা. এম শমশের আলী :আমাদের দেশে সাধারণ মানুষের মধ্যে একটা প্রচলিত ধারণা বিদ্যমান আছে, শরীরে পানি জমা হওয়া মানে কিডনি খারাপ হয়ে যাওয়া। কিডনির সমস্যার কারণে শরীরে পানি জমা হয়, মুখ-হাত-পা-সহ পেটে পানি জমা হয়ে থাকে, এ কথা সত্য বটে, তবে কিডনির অসুস্থতা অত্যাধিক জটিল না হলে শরীরে পানি জমা হওয়ার কোনো ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   বিবিসি বাংলার প্রতিবেদন  : ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, চিপস হোক, কড়াইশুঁটি দিয়ে আলুর দম কিংবা পুর দিয়ে পরোটা খেতে ভালবাসেন অনেকেই। বিশ্বজুড়ে যে সমস্ত খাবার সবচেয়ে বেশি খাওয়া হয়, তার মধ্যে অন্যতম হলো আলু। এটাই আবার অনেকের কাছে সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। আলু খাওয়ার পর অনেকে পেটে অস্বস্তির কথা বলেন। ব্লোটিং বা পেট ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   অধ্যাপক ডা. চঞ্চল কুমার ঘোষ : আইবিডি বা ইনফ্ল্যামেটরি বাওয়েল ডিজিজ অন্ত্রের একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগ। এটি দুই ধরনের হয়ে থাকে, ক্রোনস ডিজিজ ও আলসারেটিভ কোলাইটিস। ক্রোনস ডিজিজ মুখগহ্বর থেকে পায়ুপথ পর্যন্ত যেকোনো জায়গায় হতে পারে। তবে আলসারেটিভ কোলাইটিস কেবল বৃহদন্ত্রেই হয়। আলসারেটিভ কোলাইটিসের প্রদাহ অন্ত্রের (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট) অভ্যন্তরীণ আস্তরণে থাকে, যেখানে ক্রোনস ...বিস্তারিত

‎ছবি সংগৃহীত   অনলাইন ডেস্ক : শরীরে কোলেস্টেরল থাকলেই যে বিপদ এমনটা নয়। ভালো আর খারাপ দুই ধরনের কোলেস্টেরলের মধ্যে ভালো কোলেস্টেরলই আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয়। তবে শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে তা অবশ্যই চিন্তার বিষয়। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের মতে, শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেড়ে যাওয়া নিয়ন্ত্রণে না আনতে পারলে রোগীকে অপ্রত্যাশিত মৃত্যু চারদিক থেকে ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   অনলাইন ডেস্ক : সাম্প্রতিক এক গবেষণায় ঘুম বঞ্চিতদের জন্য এক উদ্বেগজনক তথ্য উঠে এসেছে। এতে বলা হয়েছে, মাত্র তিন রাত পর্যাপ্ত ঘুম না হলেই আপনার হৃদপিণ্ডের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। নতুন এই গবেষণায় দেখা গেছে, টানা তিন রাত গড়ে মাত্র ৪.২৫ ঘণ্টা ঘুমালে রক্তে ৯০ ধরনের প্রদাহজনক প্রোটিনের (inflammatory proteins) মাত্রা বেড়ে ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   অধ্যাপক ডা. এম এস জহিরুল হক চৌধুরী :স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন পদ্ধতি হলো নিয়মিত ব্ল্যাড প্রেসার পরীক্ষা করা এবং তা নিয়ন্ত্রণে রাখা। অতিরিক্ত চর্বি জাতীয় খাবার না খাওয়া এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখা। সঠিক নিয়মে সময়মতো এবং সঠিক পরিমাণে খাবার খাওয়া- স্ট্রোক শব্দটি অনেকের কাছে  আতঙ্কের মতো। এটি মস্তিষ্কের একটি মারাত্মক রোগ। যার ফলে মস্তিষ্কের ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত   অনলাইন ডেস্ক : কান্সার চিকিৎসায় নতুন দিগন্ত উন্মোচনের ইঙ্গিত দিয়েছেন গবেষকরা। তারা জানিয়েছেন, নতুন গবেষণা অনুযায়ী- কেমোথেরাপি ছাড়াই স্মার্ট ওষুধের মাধ্যমে ক্যান্সার কোষের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা ভেঙে দিয়ে এই রোগের চিকিৎসা সম্ভব। যুক্তরাষ্ট্রের শিকাগোতে অনুষ্ঠিত বিশ্বের সবচেয়ে বড় ক্যান্সার সম্মেলন ‘আমেরিকান সোসাইটি অব ক্লিনিক্যাল অনকোলজি (এএসসিও)-তে এ কথা জানানো হয়। সম্মেলনে ক্যান্সার চিকিৎসায় ...বিস্তারিত

ছবি সংগৃহীত    ডা. শাহজাদা সেলিম : আমরা সবাই প্রচণ্ড তাপদাহের ভেতর দিয়ে দিনাতিপাত করছি। সকলেরই এতে কষ্ট হচ্ছে কিন্তু বাংলাদেশে গ্রীষ্মকালে তাপমাত্রা ও আর্দ্রতা বেড়ে গেলে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অতিরিক্ত সতর্কতা প্রয়োজন। অতিরিক্ত গরমে পানিশূন্যতা, রক্তে শর্করার ওঠানামা এবং হিট-স্ট্রোকের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। ১. পর্যাপ্ত পানি পান করুন •    তৃষ্ণা না পেলেও নিয়মিত পানি পান ...বিস্তারিত