ছবি সংগৃহীত

অনলাইন ডেস্ক; মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে অনেকেই ফেসপ্যাক ব্যবহার করে থাকেন। প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি এই ফেসপ্যাক ব্যবহারে নেই কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। তবে ফেসপ্যাক ব্যবহারের কিছু কায়দাকানুন রয়েছে, যা না মানলেই নয়। অনেকেই জানেন না, ঠিক কতক্ষণ মুখে ফেসপ্যাক লাগিয়ে রাখা যায়। আর তা নির্ভর করবে কী ধরনের ফেসপ্যাক ব্যবহার করা হচ্ছে তার ওপর। কসমোলজিস্টদের মতে, ফেসপ্যাক ব্যবহারে ১৫-২০ মিনিট যথেষ্ট।  অর্থাৎ এ সময় পর্যন্ত লাগিয়ে রাখা ভালো।

কোন ফেসপ্যাক কতক্ষণ!

– হলুদের ফেসপ্যাক বেশিক্ষণ রাখলে ত্বকে দাগ পড়ে যাবে। তাই ২০ মিনিটই যথেষ্ট।

– এদিকে শসার ফেসপ্যাক ১৫-২০ মিনিট পর্যন্ত লাগিয়ে রাখা যায়।

– মুলতানি মাটির ফেসপ্যাক ২০ মিনিট পর্যন্ত লাগিয়ে রাখা যায়। এর বেশি নয়।

– আবার অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারির ফেসপ্যাক ১৫ মিনিট লাগাতে হয়।

– অন্যদিকে টক দইয়ের ফেসপ্যাক ২০ মিনিট পর্যন্ত লাগিয়ে রাখা যায়। এর বেশি নয়।

– বেসনের ফেসপ্যাক লাগিয়ে দীর্ঘক্ষণ অপেক্ষা করবেন না। ৮-১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

ফেসপ্যাক সপ্তাহে কত দিন?

ফিরে ফিরে এ প্রশ্ন আসবেই! কত দিন অন্তর ফেসপ্যাক ব্যবহারে সুফল মেলে? বিশেষজ্ঞদের মতে, সপ্তাহে অন্তত একদিন ফেসপ্যাক মুখে লাগানো উচিত। প্রয়োজনে দুই দিনও ফেসপ্যাক ব্যবহার করা যেতে পারে। সেক্ষেত্রে মাঝে তিন দিনের বিরতি দিতেই হবে। না হলে ছয় দিন অন্তর ফেসপ্যাক লাগালেও মিলবে উপকার। তার বেশি বা এর থেকে কম দিন ফেসপ্যাক না ব্যবহার করাই উচিত।

কোন ফেসপ্যাক উপকারী

বাজারের ফেসপ্যাক ব্যবহার করতেই পারেন। তবে ত্বকের ধরন বুঝে এবং ফেসপ্যাকে উপস্থিত উপাদানের তালিকায় চোখ বুলিয়ে নেওয়া উচিত। এ ছাড়া ঘরোয়া ফেসপ্যাকও ভালো। তা যদি হয় প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি, তাহলে তো কথাই নেই। সেক্ষেত্রে অবশ্যই  ফেসপ্যাক ব্যবহারের আগে ত্বকের ধরন খেয়াল রাখা উচিত। বাড়িতে বেসন, দুধের সর এবং সামান্য পরিমাণে পছন্দের এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে নিতে পারেন। এ ফেসপ্যাকে উপকার মিলবে।

তথ্যসূত্র : ভোগ ম্যাগাজিন

এ বিভাগের অন্যান্য সংবাদ

• »   প্রি-ওয়ার্কআউটে কেমন খাবার খাবেন?
• »   তীব্র গরমের সময় কী খাবেন ও কী খাবেন না?
• »   পেয়ারার পুষ্টিগুণ
• »   শরীরে ‘ভিটামিন ডি’ যোগ করার পন্থা
• »   হার্ট ভালো রাখতে যে ৫ ফল খাবেন
• »   এসির আউটডোর ইউনিট কোথায় লাগালো উচিত?
• »   ফেশিয়াল ম্যাসাজের যত উপকারিতা
• »   গরম এবং রোজায় পরিচর্যা
• »   সৌন্দর্য ধরে রাখতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস
• »   মেঝে পরিষ্কারের সহজ উপায়