বিশ্বজুড়ে মাঙ্কিপক্সে আক্রান্তের খবর মিলছে। ইউরোপের দেশগুলোতে এর প্রভাব বেশি দেখা যাচ্ছে। অন্যদিকে আমেরিকা থেকে অস্ট্রেলিয়ার মতো দেশে ছড়িয়ে পড়তে শুরু করেছে এই মাঙ্কিপক্স। এই রোগের মূল উৎস আফ্রিকায় খুঁজে পাওয়া গেলেও তা এবার ধীরে ধীরে ছড়িয়ে পড়তে শুরু করেছে।   স্মলপক্স ও মাঙ্কিপক্সের মধ্যে মিল:ভারতের বিশিষ্ট চিকিৎসক সুলেমান লাধানি বলেছেন, স্মলপক্সের মতো অতটা তীব্র ...বিস্তারিত

সারা বিশ্বে দিন দিন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়ে চলেছে। ডায়াবেটিস হল এমন একটি শারীরিক অবস্থা যেখানে শরীর নিজে থেকে ইনসুলিন উৎপাদন বন্ধ করে দেয়। এটি গ্লুকোজ আকারে রক্তে পাওয়া শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। যদিও বর্তমানে টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়ে যাওয়ার পিছনে দায়ী অনিয়ন্ত্রিত জীবনধারা।    আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিস ফেডারেশন দ্বারা ২০১৭ সালে পরিচালিত ...বিস্তারিত

অনেকেরই মাঝে মাঝে মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ হয়। আর এই রক্তক্ষরণ কিন্তু একদমই ভাল জিনিস নয়। মাড়ি থেকে রক্তক্ষপণ হলে মাড়িতে ব্যথাও হয়। অনেক সময় শক্ত ব্রাশ  ব্যবহার করার ফলে বা অন্য কোনও কারণের জন্য কিন্তু রক্তক্ষরণ হতেই পারে। আর তাই এমন সমস্যা হলে মোটেই ফেলে রাখবেন না। যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।    ...বিস্তারিত

লেবুজাতীয় ফলের মধ্যে বাতাবি লেবু একটি পুষ্টিকর সুপরিচিত ফল। দেশের অনেক স্থানেই এটি জাম্বুরা, কোলম বা বাতাবি নামে পরিচিত। এ দেশের সব অঞ্চলেই কম-বেশি এ ফলের চাষ হয়। বাতাবি লেবু ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল। এতে ভিটামিন সি রয়েছে ১০৫ মি. গ্রাম, যেখানে লেবুতে রয়েছে ৬৩ মি. গ্রাম, কমলাতে ৬৪ মি. গ্রাম, কামরাঙায় ৬১ মি. গ্রাম।  ...বিস্তারিত

কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এই রোগে রক্ত প্রবাহে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল দেখা যায়। এই বাড়তি কোলেস্টেরল রক্ত প্রবাহের স্বাভাবিক চলাচলে বাঁধা দেয়। উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণে হৃদযন্ত্র বিকল হয়েও যেতে পারে। এ সমস্যাটি হাইপার কোলেস্টেরোলেমিয়া লিপিড ডিসঅর্ডার বা হাইপার লিপিডেমিয়া নামেও পরিচিত। লাইপো প্রোটিনের মাধ্যমে শরীরের বিভিন্ন অংশ ছড়িয়ে পড়ে কোলেস্টেরল। স্বাভাবিক অবস্থায় থাকলে হরমোন ...বিস্তারিত

যুক্তরাষ্ট্রের ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফোর্নিয়া, স্যানডিয়াগোর বিজ্ঞানীরা একটি স্মার্টফোন অ্যাপ তৈরি করেছেন যেটি ব্যবহার করে আলঝাইমার্স এবং অন্যান্য স্নায়ু রোগের লক্ষণ শনাক্ত করা সম্ভব হবে।   এই অ্যাপটি মোবাইল ফোনের ইনফ্রারেড ক্যামেরা ব্যবহার করে মানুষের চোখের তারার আকৃতিতে সামান্যতম পরিবর্তন হলে তা ধরতে পারে এবং সেই ডেটা ব্যবহার করে মানুষের বুদ্ধিগত ক্ষমতার অবস্থা পর্যালোচনা করতে পারে। ...বিস্তারিত

গরমকালে আমের যে চাহিদা আর কদর থাকে, সেতুলনায় কম থাকলেও লিচুপ্রেমীদের সংখ্যা কম নয়। লাল টসটসে রসাল ও মিষ্টি লিচুর স্বাদ এই গরমে আরাম দেয়।   এই ফল যে শুধুমাত্র স্বাদগ্রন্থিতে উদ্দীপিত করে তা নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও রয়েছে প্রচুর গুণ। আপনার প্রিয় ফল হলেও অনেকে আবার লিচু খেলে পছন্দ করেন না।   তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ...বিস্তারিত

কোন কাজের পর কোন ধরনের খাবার খাওয়া উচিৎ- এনিয়ে বেশিরভাগ মানুষেরই কোনো মাথা ব্যথা নেই। অথচ, সঠিক খাবার খেলে একটি কাজ করার শেষে আরেকটি কাজ করার এনার্জি দ্রুত পাওয়া যায়।   সারাদিনে মানুষ পাঁচ থেকে ছয় বার খেয়ে থাকে। সকাল, দুপুর ও রাতেই অধিক পরিমাণে খাওয়া হয়। তবে এর বাইরে অন্য সময়ে হালকা কিছু নাস্তা ...বিস্তারিত

বেশিরভাগ ডায়াবিটিক রোগী ভোগেন টাইপ ২ ডায়াবেটিসে। এই এক রোগের হাত ধরে শরীরে বাসা বাঁধে একাধিক জটিল রোগ। কায়িক পরিশ্রম কম করা, অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে কম বয়সেই শরীরে বাসা বাঁধছে ডায়াবেটিসের মতো অসুস্থতা।   চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, জীবনযাত্রায় সামান্য পরিবর্তন আনলেই নিয়ন্ত্রণে রাখা যাবে ডায়াবেটিস। বিশেষ করে খাওয়াদাওয়ায় বাড়তি নজর দেওয়া প্রয়োজন।   ডায়াবেটিস ...বিস্তারিত

শরীরের যত্ন নেওয়ার কথা বললেই সবাই প্রথমে চিকিৎসকের কাছে গিয়ে ব্লাড প্রেসার মাপান। রুটিনমাফিক সুগার, ট্রাইগ্লিসারাইড, কোলেস্টেরল এইসব পরীক্ষা করান। কিন্তু কেউই শরীরের বাহ্যিক পরিবর্তনের দিকে নজর দেন না। শরীরের কোথাও কোনও সমস্যা হলে কিন্তু ত্বক থেকে নখ- সব কিছুতেই তার একটা আভাষ পাওয়া যায়। কিন্তু বরাবরই এই সব ছোট উপসর্গ হালকা ভাবে নেওয়া আমাদের ...বিস্তারিত