সংগৃহীত ছবি   ডা. এম এন ইসলাম :ইদানিং অসংখ্য মানুষ পাইলস রোগে ভুগছেন। কিন্তু কেন এই রোগ? আসুন জেনে নিই পাইলস কেন হয়, কীভাবেই বা এ রোগ প্রতিরোধ করবেন এবং এ রোগের চিকিৎসা কী।   মানুষের মলদ্বারের দৈর্ঘ্য হচ্ছে ২ থেকে ৩ ইঞ্চি। এই ২-৩ ইঞ্চির ওপরের অংশের নাম রেক্টাম। রেক্টামের নিচের অংশ তথা মলদ্বারের ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   অনলাইন ডেস্ক :  বর্ষা এলেই ডেঙ্গু আতঙ্ক ফিরে আসে। জমে থাকা পানিতে এডিস মশার বংশবিস্তার বাড়ে, ফলে সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। ডেঙ্গুর উপসর্গ অনেক সময় সাধারণ জ্বরের মতোই মনে হতে পারে। তাই সচেতন না হলে ভুল চিকিৎসায় বিপদ বাড়তে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জ্বর হলেই ডেঙ্গুর ওষুধ খাওয়া নয়, বরং সঠিক পরীক্ষা ও ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   অধ্যাপক ডা. এ কে এম মোস্তফা হোসেন  : নাকের অ্যালার্জি বাংলাদেশসহ সারা বিশ্বের মানুষের কাছে একটি অতি পরিচিত নাম। এটি একটি জটিল রোগ যা কি না মানুষের জীবনকে কষ্টদায়ক করে তোলে। যে কোনো বয়সের মানুষ এ রোগে আক্রান্ত হতে পারে। অ্যালার্জির কারণে হাঁচির উপদ্রব হয় এবং এক সময় তা শ্বাসকষ্টেও রূপ নিতে ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   প্রফেসর ডা. এ কে এম মূসা  :শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হলে জ্বর বলা হয়। জ্বর আসলে কোনো রোগ নয়, বরং এটি রোগের একটি লক্ষণ বা উপসর্গ। ফলে জ্বর হওয়াকে শরীরের ভেতরের কোনো রোগের সতর্কবার্তা বলা যেতে পারে।   একজন পূর্ণবয়স্ক সুস্থ মানুষের শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা ৯৮.৬ ডিগ্রি ফারেনহাইট বা ৩৭ ডিগ্রি ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   মাহফুজা আফরোজ সাথী : ডেঙ্গুজ্বর হলে খাবার-দাবার ও পুষ্টির দিকে খেয়াল রাখা জরুরি। বাড়িতে চিকিৎসা নিলে নিচের বিষয়গুলো খেয়াল রাখুন। ডেঙ্গুজ্বর হলে এবার প্ল্যাটিলেট কমে যাওয়া ছাড়াও রক্তচাপ কমে গিয়ে রোগী শকে চলে যাচ্ছে। কারও কারও ক্ষেত্রে হেমোরেজও হচ্ছে। আবার কারও ক্ষেত্রে প্ল্যাটিলেট কাউন্ট কমলেও তা সহনীয় পর্যায়ে থাকছে।   ডেঙ্গুজ্বরের কোনো ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   অনলাইন ডেস্ক : সাম্প্রতিক এক গবেষণায় ঘুম বঞ্চিতদের জন্য এক উদ্বেগজনক তথ্য উঠে এসেছে। এতে বলা হয়েছে, মাত্র তিন রাত পর্যাপ্ত ঘুম না হলেই আপনার হৃদপিণ্ডের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে।   নতুন এই গবেষণায় দেখা গেছে, টানা তিন রাত গড়ে মাত্র ৪.২৫ ঘণ্টা ঘুমালে রক্তে ৯০ ধরনের প্রদাহজনক প্রোটিনের (inflammatory proteins) মাত্রা ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   ডা. শেখ মো. শেখ সাদী  : প্লাটার ফাসিয়া হল পায়ের পাতার নিচে অবস্থিত এক ধরণের মোটা ব্যান্ড বা পর্দা যার মাধ্যমে গোড়ালির হাড় পায়ের পাতার অন্যান্য অংশের সাথে সংযুক্ত থাকে। সেই ব্যান্ডটি ক্ষতিগ্রস্থ হলে বা প্রদাহ হলে তাকে বলে প্লান্টার ফাসাইটিস। লক্ষণ ও উপসর্গ : পায়ের গোড়ালীতে ব্যাথা, সকালে ঘুম থেকে উঠে ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   সামিয়া তাসনিম  :  ডেঙ্গুর জন্য ডায়েটে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো অন্তর্ভুক্ত করা উচিত : সহজে হজমযোগ্য খাদ্য যেমন সিদ্ধ খাবার, সবুজ শাকসবজি, কলা, আপেল, স্যুপ, দই। এ ছাড়া ইলেকট্রোলাইট পুনরুদ্ধার করতে এবং ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে প্রচুর তরল, যেমন তাজা ফলের রস, ডাবের পানি, ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ওআরএস)। ভিটামিন সি-যুক্ত খাবার গ্রহণ ডেঙ্গুজ্বরের প্রাকৃতিক নিরাময় হিসেবে ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   ডা. মাহবুবর রহমান : ফের মারাত্মক রূপ নিচ্ছে ডেঙ্গু পরিস্থিতি। প্রতিদিন বাড়ছে ডেঙ্গু রোগী। এমনকি বাড়ছে প্রাণহানিও। চলতি মাসে (জুন) প্রতিদিন ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা আগের দিনের চেয়ে বাড়ছে। এমনকি এ বছরের মার্চ থেকে মে মাস পর্যন্ত প্রতি মাসে ডেঙ্গু  আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েছে তার আগের মাসের চেয়ে দ্বিগুণ হারে। এ বছরের জুন মাসের প্রথম ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   অনলাইন ডেস্ক : লিভার আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি রক্ত পরিশোধন, হজমে সহায়তা, প্রোটিন তৈরি এবং শক্তি সংরক্ষণসহ বহু গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। তাই লিভার সুস্থ রাখা মানেই সুস্থ জীবন।   নিচে কিছু সাধারণ কিন্তু কার্যকর খাবারের তালিকা দেওয়া হলো, যা নিয়মিত খেলে লিভার ভালো থাকে এবং লিভারজনিত রোগের ঝুঁকি কমে: ১. ...বিস্তারিত