ছবি সংগৃহীত   ডা. মো. সফিউল্যাহ প্রধান :১. অ্যাভাসকুলার নেক্রোসিস এমন একটি রোগ যা হাড়ের স্থায়ী বা অস্থায়ীভাবে রক্ত সরবরাহ বন্ধের ফলে হয়। রক্ত সরবরাহ বন্ধ হলে হাড়ের টিস্যু মারা যায় এবং হাড় ভেঙে যায়। যখন কোন জয়েন্ট যেমন হিপ জয়েন্ট এর কাছাকাছি হয় তখন জয়েন্টের পৃষ্ঠটি ভেঙে যেতে পারে। এই অবস্থা যেকো হাড়ে হতে ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   ডা. এম ইয়াছিন আলী :অস্টিওআর্থ্রাইটিস’ অস্থিসন্ধির ক্ষয়জনিত রোগ। আমাদের অস্থিসন্ধি বা জয়েন্ট এক ধরনের নরম কাভার দ্বারা আবৃত থাকে, যাকে মেডিক্যাল ভাষায় কারটিলেজ বলে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ব্যবহারের ফলে কারটিলেজগুলো ক্ষয় হতে থাকে, জয়েন্ট বা অস্থিসন্ধির মার্জিন অমসৃণ হয়ে যায়, জয়েন্ট বা অস্থিসন্ধির গ্যাপ কমে যায়, যার ফলে জয়েন্ট বা অস্থিসন্ধি ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   অনলাইন ডেস্ক : শীত বাড়লে বাতের ব্যথা বা জয়েন্টে ব্যথা বেড়ে যায় অনেকেরই। বিশেষত বয়স্ক ব্যক্তি, আর্থ্রাইটিস-এ আক্রান্ত মানুষ ও যাদের হাড়ের সমস্যা রয়েছে, তারা শীতে বেশি ভুগে থাকেন। তবে কয়েকটি নিয়ম মানলে এই অস্বস্তিকর ব্যথা অনেকটাই প্রতিরোধ করা সম্ভব। ঘরে বসেই সহজ কিছু উপায় মেনে চললে এই ব্যথা অনেকটাই কমানো যায়। ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   লাইফস্টাইল ডেস্ক :খাওয়া শেষে কেবল বিছানায় পিঠ রেখেছেন। হঠাৎ শুরু হলো চোঁয়া ঢেকুর। ভাবলেন অ্যাসিডিটির জন্য এমনটা হয়েছে। কিন্তু আসলেই কি কেবল অম্বল হলে চোঁয়া ঢেকুর হয়? অনেকসময় ডিনারে ভারী খাবার খেলে পরদিন সকালেও একইভাবে চোঁয়া ঢেকুর হয়। গলায় টক জল উঠে আসে। এটি কিন্তু মোটেও অ্যাসিড রিফ্লাক্সের সমস্যা নয়। বরং এ ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   ডা. মোহাম্মদ আলী : শহরাঞ্চল বিশেষ করে ঢাকা শহরের বেশির ভাগ মানুষ অফিসে কাজ করেন। আবার বেশির ভাগের কাজের ধরন বসে থাকা। তাই শহরাঞ্চলে ঘাড় বা কোমর ব্যথার রোগীর পরিমাণ বেশি। বসে থাকার ফলে আমাদের ঘাড় পিঠ বা কোমরের মাংসপেশিগুলো স্থবির হয়ে যায়। ফলে সামান্যতেই ঘাড়ে বা কোমরে টান লাগে। ঘাড় ব্যথার ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   ডা. আদেলী এদিব খান : রুট ক্যানেল হলো একটি ডেন্টাল পদ্ধতি যাতে দাঁতের পাল্প বা সজ্জা অপসারণ করাকে বোঝায়। এই সজ্জা স্নায়ু, সংযোগকারী টিস্যু এবং রক্তনালি দ্বারা গঠিত যা দাঁতের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। রুট ক্যানেল লক্ষণগুলো: ১. রুট ক্যানেলের প্রয়োজন হতে পারে এমন লক্ষণগুলোর মধ্যে একটি হলো ক্রমাগত ব্যথা। এটি এমন ব্যথা ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   অনলাইন ডেস্ক : কিডনি আমাদের শরীরের এক নীরব কর্মী। রক্ত পরিষ্কার করা, অতিরিক্ত পানি ও বর্জ্য শরীর থেকে বের করে দেওয়া সব কাজই করে এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিছু ভুল খাদ্যাভ্যাস আর ভুল জীবনযাপনের কারণে কিডনি ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। অনেকসময় যা বুঝতে দেরি হয়ে যায়। তাই কিডনি সুস্থ রাখতে চাইলে খাবারের ব্যাপারে ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   সামিয়া তাসনিম :ডেঙ্গুর জন্য ডায়েটে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো অন্তর্ভুক্ত করা উচিত : সহজে হজমযোগ্য খাদ্য যেমন সিদ্ধ খাবার, সবুজ শাকসবজি, কলা, আপেল, স্যুপ, দই। এ ছাড়া ইলেকট্রোলাইট পুনরুদ্ধার করতে এবং ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে প্রচুর তরল, যেমন তাজা ফলের রস, ডাবের পানি, ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ওআরএস)। ভিটামিন সি-যুক্ত খাবার গ্রহণ ডেঙ্গুজ্বরের প্রাকৃতিক নিরাময় হিসেবে কাজ ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   ডা.মো.ছায়েদুল হক। : চোখের ভেতর থাকে একটি প্রাকৃতিক লেন্স। এই লেন্স অনেকটা ডিস্ক আকৃতির স্বচ্ছ। চক্ষুগোলকের অভ্যন্তর ভাগের সম্মুখ অংশে চোখের আড়াআড়ি এর অবস্থান। এই লেন্সের কাজ হলো আলোক রশ্মি চোখের রেটিনায় আপতিত হতে সাহায্য করা এবং দেখার বিষয়টি নিশ্চিত করা। কোনো কারণে যদি প্রাকৃতিক এই লেন্সটি তার স্বচ্ছতা হারিয়ে ফেলে অর্থাৎ ঘোলা ...বিস্তারিত

সংগৃহীত ছবি   অনলাইন ডেস্ক : শীত বাড়লে অনেকেরই বাতের ব্যথা বা জয়েন্টে ব্যথা বেড়ে যায়। বিশেষত বয়স্ক ব্যক্তি, আর্থ্রাইটিস-এ আক্রান্ত মানুষ ও যাদের হাড়ের সমস্যা রয়েছে, তারা শীতে বেশি ভুগে থাকেন। তবে কয়েকটি নিয়ম মানলে এই অস্বস্তিকর ব্যথা অনেকটাই প্রতিরোধ করা সম্ভব। ঘরে বসেই সহজ কিছু উপায় মেনে চললে এই ব্যথা অনেকটাই কমানো যায়। ...বিস্তারিত