শৈশব থেকেই শিশুর ত্বকের যত্ন নিলে তা আজীবন সুস্থ ও সতেজ থাকে। তাই অভিভাবকরা যদি প্রথম থেকেই সন্তানের ত্বকের খেয়াল রাখেন, তা হলে চর্মরোগের ভয় যেমন দূর হয়, তেমনই নানা অসুখও প্রতিরোধ হবে। জানেন কি, কীভাবে সন্তানের ত্বকের যত্ন নিলে তার দীর্ঘমেয়াদী সুফল পাবে শিশু। দেখে নিন সে সব।   শিশু মানেই নানা বেবি প্রোডাক্টের ...বিস্তারিত

বাচ্চাদের ছোটবেলা থেকেই সব শেখানো হয়। কীভাবে কথা বলবে, কীভাবে সবার সঙ্গে মিশবে,  লেখাপড়া শুরুর প্রাথমিক ধাপও শুরু হয় ছোটবেলা থেকেই। এছাড়া আরো ছোট ছোট কাজ শেখানো হয় বাচ্চাকে। এসব কর্মকাণ্ড শিশুদের ব্যস্ত রাখে। তখন শিশুরা দুষ্টুমিও কম করে। শেখানোর এই ধাপটা আরো একটু এগিয়ে নিতে পারেন। ছোটবেলা থেকেই শিশুদের ঘরের বিভিন্ন কাজে উত্সাহী করে ...বিস্তারিত

 অধ্যাপক ডা. মনিলাল আইচ লিটু :নাক ডাকা সমস্যার সঙ্গে আমরা অনেকেই পরিচিত, যা শিশুদের মাঝেও দেখা যেতে পারে। শিশু যদি নিয়মিত নাক ডাকে তবে এ বিষয়ে সচেতন হতে হবে।   শিশুদের নাক ডাকার কারণ : ঠাণ্ডা লেগে বা অ্যালার্জিজনিত নাক বন্ধ/জ্যাম হয়ে যাওয়া।   * টনসিল ও নাকের পেছনে গলার ওপর দিকে এডিনয়েড গ্রন্থি প্রদাহ ...বিস্তারিত

 অধ্যাপক ডা. মনিলাল আইচ লিটু : যদি জিজ্ঞেস করা হয়, সন্তান প্রতিপালনের ক্ষেত্রে একজন মায়ের জন্য সবচেয়ে দুরূহ কাজ কোনটি? জানি, অনেকগুলো সম্ভাব্য উত্তর পাওয়া যাবে। সেগুলোর মধ্যে কোনটি যে আদতেই সবচেয়ে কঠিন, তা হয়তো সন্দেহাতীতভাবে প্রমাণিত হবে না কোনো দিনই। তবে একটি ব্যাপার নিশ্চিত করেই বলা যায়, তালিকায় একটি কাজের উল্লেখ থাকবে। সেটি হলো: ...বিস্তারিত

স্কুল শিক্ষার্থীদের মধ্যে আত্মহত্যা প্রবণতা বেড়েছে। অনেক ক্ষেত্রেই দেখা যায় কিশোর-কিশোরীরা যৌন হেনস্তার শিকার হয়। তারা ভয়ে বাবা-মায়ের কাছে সেকথা বলতে পারে না। তার ফলে ক্রমে একা হয়ে যেতে থাকে। নিজের প্রতি ঘৃণা করতে শুরু করে। একসময় আত্মহত্যার পথও বেছে নেয় তারা। মনোবিদরা বলছেন, একজন অভিভাবকের সামান্য কয়েকটি পদক্ষেপেই রোখা যেতে পারে সন্তানের। চলুন জেনে ...বিস্তারিত

স্কুলে যাওয়ার কথা উঠলেই বেঁকে বসে অদিতি। পেটে ব্যথা, জ্বর আসছে এমন নানা অজুহাত দেখায়। কেবল স্কুলে যাওয়ার ক্ষেত্রে নয়, আরও অনেক ক্ষেত্রেই ছোটোখাটো মিথ্যা বলছে সে। অদিতির মতো মিথ্যা বলার স্বভাব অনেক শিশুরই রয়েছে।    বিশেষত ৩-৪ বছর বয়সে শিশুরা মিথ্যা বলে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তারা নিজের অপরাধ বুঝতে পারে না। কিন্তু এই বদ অভ্যাসের ...বিস্তারিত

আমাদের সমাজে এখন বেশিরভাগ একক পরিবারই দেখা যায়। পরিবারে দাদা দাদি থাকাটাই জামেলা বলে মনে করা হয়। কিন্তু জানেন কি, তাদের সাথে রাখাটা আপনার সন্তানদের জন্য কতটা উপকারি। দাদা-দাদি বাড়িতে থাকা মানে সন্তানের খেয়াল ও যত্ন নেয়ার দায়িত্ব অনেকটাই উনাদের। উনাদের মাধ্যমেই বাচ্চারা তার পারিবারিক ইতিহাস জানতে পারে। তবে অনেকেরই দাদা দাদির সঙ্গ পাওয়ার সৌভাগ্য ...বিস্তারিত

কিশোরীদের পিড়িয়ড চলাকালীন করণীয় সম্পর্কে ইউনিসেফের প্রচারপত্রে বলা হয়েছে ভবিষ্যতের মানবসম্পদ হিসেবে কিশোরীদের মাসিক তথা প্রজননস্বাস্থ্য বিষয়ে সচেতনতা বাড়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এতে মাসিক সময়কালে করণীয় সম্পর্কে যেসব পরামর্শ দেওয়া হয়েছে সেগুলো হলো-   প্রয়োজনে বাবা-মা ও পরিবারের অন্য নারী সদস্যদের সাথে কথা বলা স্যানিটারি ন্যাপকিন বা পরিষ্কার কাপড় ব্যবহার করা এবং অভিজ্ঞদের কাছে এর ব্যবহার ...বিস্তারিত

আপনি মা হতে চান” পৃথিবীতে এটা আপনার জন্য মনে হয় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ও দারুণ আনন্দদায়ক একটি সিদ্ধান্ত। আপনি একটি নতুন প্রাণকে পৃথিবীতে আনতে যাচ্ছেন। তাই মা হবেন এই সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনাকে নিশ্চিত হতে হবে মা হওয়ার জন্য আপনি কতটুকু প্রস্তুত বা শারীরিকভাবে আপনি সম্পূর্ণ সুস্থ কিনা।   আপনি নিশ্চয় চাইবেন না গর্ভধারণ অবস্থায় ঝুঁকির ...বিস্তারিত

শিশুর জেদ আপনাকে অতিষ্ট করে তুলতে পারে। সে যা চায় তা দেবার পরেও- দেখা যেতে পারে শিশুর জেদ কমছে না।  এই পরিস্থিতে সমস্যার মধ্যেই সমাধান খুঁজে নিন। তিন কারণে শিশুর জেদ হয় বলে মনে করেন মনোবিদরা।   . শিশু যখন কোনো কিছু চেয়েই পেয়ে যায় তখন তার নতুন জিনিসের বায়না শুরু হয়। পরবর্তীতে না পেলেই ...বিস্তারিত