সহজে ঘুমিয়ে যাওয়ার কলাকৌশল

রাতে বিছানায় এপাশ-ওপাশ করেও ঘুম আসে না আপনার? চিন্তা নেই, আপনি একা এই সমস্যায় ভুগছেন না। মোট জনসংখ্যার ৩০% এর বেশী মানুষ অনিদ্রায় ভুগে থাকেন। ...বিস্তারিত

ব্রেস্ট ফিডিংয়ের সময় এড়িয়ে চলুন পাঁচ বিষয়

মাতৃদুগ্ধ পান শিশুর জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তাই মাতৃদুগ্ধ পান করানো বা ব্রেস্ট ফিডিংয়ের সময়টায় একটু সচেতনতা জরুরি। শিশু ও মা উভয়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ব্রেস্ট ফিডিংয়ের ...বিস্তারিত

সন্তান জন্মের পর মায়েদের চুলের যত্ন

সন্তানের জন্মের পর মায়েদের শরীরের নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে তাদের ত্বক ও চুলে বিভিন্ন পরিবর্তন আসে। তাই জেনে নিন মায়েরা কিভাবে এই ...বিস্তারিত

নারীরা পুরুষদের চেয়ে বেশি বাঁচে, কিন্তু কেন?

গোটা বিশ্ব জুড়েই নারীরা পুরুষের চেয়ে বেশি বাঁচে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু) এক গবেষণায় দেখা যায়, ২০১৬ সালে বিশ্বে মানুষের গড় আয়ু ছিল ৭২ বছর। ...বিস্তারিত

শিশুর মাথায় উকুন : কী করবেন?

উকুন বেশ অস্বস্তিদায়ক সমস্যা। সাধারণত স্কুলগামী শিশুরা মাথায় উকুনের সমস্যায় বেশি ভোগে। শিশুর মাথায় উকুন হলে কী করবেন? এ বিষয়ে এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন ...বিস্তারিত

নারীদের জন্য বিপজ্জনক যে দেশ

গত সপ্তাহেই এক তরুণীর হত্যাকাণ্ডের খবরে দারুণ ধাক্কা খেয়েছিলো অস্ট্রেলিয়ার মানুষ। তিনি মেলবোর্নে হেঁটে নিজের বাড়িতে যাওয়ার পথে নিহত হন। একুশ বছর বয়সী ইসরায়েলি আরব ...বিস্তারিত

যে পোশাকে শিশু ঘুমাবে

শিশুদের কল্পনার রাজ্য হলো তার ঘুম। ঘুমের সময়েই সে নানা রকম সৃজনশীল চিন্তা করতে বেশি পছন্দ করে। কিন্তু তা নির্ভর করে শিশুর ঘুমের পরিবেশ ও ...বিস্তারিত

গর্ভাবস্থায় শারীরিক সম্পর্ক নিয়ে কিছু ভুল ধারণা

‘গর্ভাবস্থা’ নারী-পুরুষ উভয়ের জন্যই একটি গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়। জীবনে একটি নতুন অধ্যায়ের সূচনা এখানেই। প্রথমবারের মতো মা হবে, এমন অনেক নারীর মনে শারীরিক সম্পর্ক নিয়ে নানা ...বিস্তারিত

ছেলে শিশু বেশি জন্মায় কেন?

ব্রিটেনে প্রতি বছরই জন্ম নেয়া শিশুদের মধ্যে ছেলে বাচ্চার সংখ্যা মেয়ে বাচ্চার চেয়ে বেশি। রানি ভিক্টোরিয়ার সময় থেকে এমন কোনো বছর নেই যেখানে মেয়ে শিশু ...বিস্তারিত

গর্ভাবস্থায় নারীদের কেন ইউরিনে ইনফেকশন হয়?

নারীদের যেকোনো বয়সেই ইউরিনে ইনফেকশন বা মূত্রনালিতে সংক্রমণ হতে পারে। তবে গর্ভাবস্থায় এই সমস্যা একটু বেশি হয়ে থাকে। আর সঠিক সময়ে চিকিৎসা না করালে এর ...বিস্তারিত

উপদেষ্টা – আনোয়ার হোসেন জীবন

উপদেষ্টা – মো: মোস্তাফিজুর রহমান মাসুদ,

উপদেষ্টা -আবুল কালাম আজাদ, সাবেক সাধারণ সম্পাদক

ঢাকা সাব-এডিটরস কাউন্সিল

সম্পাদক ও প্রকাশক :মো সেলিম আহম্মেদ

ভারপ্রাপ্ত,সম্পাদক : শেখ মোঃ আতাহার হোসেন সুজন

ব্যাবস্থাপনা সম্পাদক মো: শফিকুল ইসলাম আরজু

বার্তা সম্পাদক :এ.এইচ.এম.শাহ্জাহান

 

 

ই-মেইল : dhakacrimenewsbd@gmail.com

মোবাইল : ০১৫৩৫১৩০৩৫০,০১৯১১৪৯০৫০৫

Desing & Developed BY PopularITLtd.Com
পরীক্ষামূলক প্রচার...
,

সহজে ঘুমিয়ে যাওয়ার কলাকৌশল

রাতে বিছানায় এপাশ-ওপাশ করেও ঘুম আসে না আপনার? চিন্তা নেই, আপনি একা এই সমস্যায় ভুগছেন না। মোট জনসংখ্যার ৩০% এর বেশী মানুষ অনিদ্রায় ভুগে থাকেন। বিশেষ করে এই সমস্যায় নারীরা ভুগেন বেশী। সুস্থ থাকার জন্য পর্যাপ্ত ঘুম প্রয়োজন। তাই জেনে নিন সহজে ঘুমিয়ে যাওয়ার কিছু পদ্ধতি। ঘুম সম্পর্কিত ছয়টি তথ্য প্রতিদিন ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ...বিস্তারিত

ব্রেস্ট ফিডিংয়ের সময় এড়িয়ে চলুন পাঁচ বিষয়

মাতৃদুগ্ধ পান শিশুর জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তাই মাতৃদুগ্ধ পান করানো বা ব্রেস্ট ফিডিংয়ের সময়টায় একটু সচেতনতা জরুরি। শিশু ও মা উভয়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ব্রেস্ট ফিডিংয়ের সময় কিছু বিষয় এড়িয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে প্রকাশ হয়েছে এ-সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন। ১. ধূমপান ধূমপানের অভ্যাস থাকলে গর্ভাবস্থায় ও ব্রেস্ট ফিডিংয়ের সময় এটি এড়িয়ে ...বিস্তারিত

সন্তান জন্মের পর মায়েদের চুলের যত্ন

সন্তানের জন্মের পর মায়েদের শরীরের নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে তাদের ত্বক ও চুলে বিভিন্ন পরিবর্তন আসে। তাই জেনে নিন মায়েরা কিভাবে এই সময় চুলের যত্ন নেবেন। ব্লো ড্রাই, আয়রন বা হিট স্টাইল নয় সন্তানের জন্মের পর কোনো ভাবেই এই ধরনের উপকরণ ব্যবহার করা যাবে না। এতে চুলে দুর্বল হয়ে ভেঙ্গে যায়। সারাদিন ...বিস্তারিত

নারীরা পুরুষদের চেয়ে বেশি বাঁচে, কিন্তু কেন?

গোটা বিশ্ব জুড়েই নারীরা পুরুষের চেয়ে বেশি বাঁচে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু) এক গবেষণায় দেখা যায়, ২০১৬ সালে বিশ্বে মানুষের গড় আয়ু ছিল ৭২ বছর। কিন্তু নারী ও পুরুষের গড় আয়ু আলাদাভাবে বিশ্লেষণ করে দেখা যায়,পুরুষদের গড় আয়ু যেখানে ৬৯ বছর আট মাস, সেখানে নারীদের গড় আয়ু ৭৪ বছর দুই মাস। অর্থাৎ নারীরা পুরুষদের চেয়ে ...বিস্তারিত

শিশুর মাথায় উকুন : কী করবেন?

উকুন বেশ অস্বস্তিদায়ক সমস্যা। সাধারণত স্কুলগামী শিশুরা মাথায় উকুনের সমস্যায় বেশি ভোগে। শিশুর মাথায় উকুন হলে কী করবেন? এ বিষয়ে এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ৩৩২৪তম পর্বে কথা বলেছেন ডা. তাওহীদা রহমান ইরিন। বর্তমানে তিনি শিওর সেল ডার্মাটোলজি বিভাগের পরামর্শক হিসেবে কর্মরত। প্রশ্ন : শিশুর মাথায় উকুনের সমস্যা সমাধানে করণীয়? উত্তর : শিশুর মাথায় উকুন হওয়ার ...বিস্তারিত

নারীদের জন্য বিপজ্জনক যে দেশ

গত সপ্তাহেই এক তরুণীর হত্যাকাণ্ডের খবরে দারুণ ধাক্কা খেয়েছিলো অস্ট্রেলিয়ার মানুষ। তিনি মেলবোর্নে হেঁটে নিজের বাড়িতে যাওয়ার পথে নিহত হন। একুশ বছর বয়সী ইসরায়েলি আরব এই তরুণীর নাম আয়া মাসারভি। তার মৃত্যুর ঘটনা ব্যাপক ক্ষোভ ও বিতর্কের জন্ম দিয়েছে অস্ট্রেলিয়ায়, বিশেষ করে নারীর বিরুদ্ধে সহিংসতার বিষয়ে। নিহত এই তরুণীর পরিবার বলছে, মাসারভি অস্ট্রেলিয়াকে সব সময় ...বিস্তারিত

যে পোশাকে শিশু ঘুমাবে

শিশুদের কল্পনার রাজ্য হলো তার ঘুম। ঘুমের সময়েই সে নানা রকম সৃজনশীল চিন্তা করতে বেশি পছন্দ করে। কিন্তু তা নির্ভর করে শিশুর ঘুমের পরিবেশ ও তার পোশাকের উপরও। তাই শিশুর ঘুমানোর পোশাকটি যেমন হওয়া চাই আরামদায়ক তেমনি হতে হবে সৃজনশীল ডিজাইনের। যারা শিশুদের আরাম ও ত্বকের ব্যাপারে একটু বেশি সচেতন তারা বিভিন্ন শিশুদের পোশাকের শোরুমগুলোতে ...বিস্তারিত

গর্ভাবস্থায় শারীরিক সম্পর্ক নিয়ে কিছু ভুল ধারণা

‘গর্ভাবস্থা’ নারী-পুরুষ উভয়ের জন্যই একটি গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়। জীবনে একটি নতুন অধ্যায়ের সূচনা এখানেই। প্রথমবারের মতো মা হবে, এমন অনেক নারীর মনে শারীরিক সম্পর্ক নিয়ে নানা প্রশ্ন থাকে।তবে চিকিৎসকরা বলছেন, গর্ভাবস্থায় মিলনে কোনো ক্ষতি হয় না, বরং নারীর শরীরের নানা উপকার হয়। এতে ঘুম ভালো হবে ও প্রেম আরও গভীর হয়। গর্ভাবস্থার সময় শারীরিক সম্পর্ক নিয়ে ...বিস্তারিত

ছেলে শিশু বেশি জন্মায় কেন?

ব্রিটেনে প্রতি বছরই জন্ম নেয়া শিশুদের মধ্যে ছেলে বাচ্চার সংখ্যা মেয়ে বাচ্চার চেয়ে বেশি। রানি ভিক্টোরিয়ার সময় থেকে এমন কোনো বছর নেই যেখানে মেয়ে শিশু বেশি জন্মেছে। উদাহরণস্বরূপ ২০১৭ সালে ব্রিটেনে মেয়ে শিশু জন্মেছে ৩ লাখ ৩১ হাজার ৩৫ জন। এ সময় ছেলে শিশু জন্মেছে প্রায় ১৭ হাজার বেশি-মোট ৩ লাখ ৪৮ হাজার ৭১ জন। ...বিস্তারিত

গর্ভাবস্থায় নারীদের কেন ইউরিনে ইনফেকশন হয়?

নারীদের যেকোনো বয়সেই ইউরিনে ইনফেকশন বা মূত্রনালিতে সংক্রমণ হতে পারে। তবে গর্ভাবস্থায় এই সমস্যা একটু বেশি হয়ে থাকে। আর সঠিক সময়ে চিকিৎসা না করালে এর প্রভাব পড়ে মা এবং শিশুর উপর। গর্ভাবস্থায় মূত্রনালির সংক্রমণ মূত্রথলির ইনফেকশনের লক্ষণ হলো বারবার মূত্রের বেগ পাওয়া, মূত্রের জায়গায় জ্বালা ভাব, কখনো কখনো মূত্রের সঙ্গে রক্ত যাওয়া। এছাড়া এইসব লক্ষণের ...বিস্তারিত

সর্বশেষ আপডেট



সর্বাধিক সংবাদ



উপদেষ্টা – আনোয়ার হোসেন জীবন

উপদেষ্টা – মো: মোস্তাফিজুর রহমান মাসুদ,

উপদেষ্টা -আবুল কালাম আজাদ, সাবেক সাধারণ সম্পাদক

ঢাকা সাব-এডিটরস কাউন্সিল

সম্পাদক ও প্রকাশক :মো সেলিম আহম্মেদ

ভারপ্রাপ্ত,সম্পাদক : শেখ মোঃ আতাহার হোসেন সুজন

ব্যাবস্থাপনা সম্পাদক মো: শফিকুল ইসলাম আরজু

বার্তা সম্পাদক :এ.এইচ.এম.শাহ্জাহান

 

 

ই-মেইল : dhakacrimenewsbd@gmail.com

মোবাইল : ০১৫৩৫১৩০৩৫০,০১৯১১৪৯০৫০৫

Design & Developed BY ThemesBazar.Com