ভারতীয় সংবাদমাধ্যম ইন্ডিয়া টুডে জানিয়েছে, বেঙ্গালুরুভিত্তিক ওয়েকফিট নামের একটি সংস্থা প্রতি বছরই এই ব্যতিক্রমী ‘স্লিপ ইন্টার্নশিপ’-এর আয়োজন করে। মূলত ঘুমের অভাব এবং এর সঙ্গে সম্পর্কিত নানা স্বাস্থ্য সমস্যার বিষয়ে সচেতনতা তৈরির লক্ষ্যেই এই আয়োজন।
‘স্লিপ ইন্টার্নশিপ’ কী?
এই ইন্টার্নশিপ এক ধরনের গবেষণাভিত্তিক প্রতিযোগিতা। নির্বাচিত ১৫ জন প্রতিযোগীকে নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে প্রতিদিন ৯ ঘণ্টা করে টানা ৬০ দিন ঘুমাতে হয়। ঘুমের সময় ও মান পরিমাপ করতে তাদের দেওয়া হয় স্লিপ ট্র্যাকার এবং ওয়েকফিট ব্র্যান্ডের ম্যাট্রেস।
ঘুমানোই শুধু নয়, ঘুমের গুণগত মানও পরীক্ষা করা হয় নানা মজার ও ইন্টারঅ্যাক্টিভ কার্যক্রমের মাধ্যমে। যেমন, চোখ বাঁধা অবস্থায় বিছানা তৈরি করা, লুকানো অ্যালার্ম ঘড়ি খুঁজে বের করা, ঘুম ও স্বাস্থ্য নিয়ে কর্মশালায় অংশগ্রহণ ইত্যাদি।
চলতি বছরে চতুর্থবারের মতো আয়োজিত এই ইন্টার্নশিপে পূজা মাধব ওয়াভাল প্রতিযোগিতার মধ্যে সবার ওপরে থেকে ৯১.৩৬ স্কোর অর্জন করে বিজয়ী হন। বাকি ১৪ জন প্রতিযোগীকে শুধু অংশগ্রহণের জন্য দেওয়া হয় ১ রুপি করে সম্মাননা। বিগত সিজনে অংশগ্রহণকারীরা আর আবেদন করতে পারবেন না।
এসএমএস, হোয়াটসঅ্যাপ ও ইমেলের মাধ্যমে সব আপডেট জানানো হয়। ঘুমের মতো সাধারণ একটি কাজকে বিজ্ঞানভিত্তিকভাবে গুরুত্ব দিয়ে এমন প্রতিযোগিতা আয়োজন সত্যিই অভিনব। ঘুমের স্বাস্থ্যগত গুরুত্ব বোঝাতে এই ধরনের উদ্যোগ আরও ছড়িয়ে পড়ুক বিশ্বজুড়ে এটাই প্রত্যাশা।
নির্বাচন কমিশন অপেশাদার আচরণ করছে: সাদিক কায়েম
ক্যাসিনো কাণ্ডে আলোচিত সেলিম প্রধানকে আটক করেছে পুলিশ
নির্বাচন ব্যবস্থা হাসিনা ভাঙেনি, ভেঙেছে তার বাপ প্রথম ভোট চোর ও ব্যাংক ডাকাত শেখ মুজিব: দুদু
জাতীয় পার্টির অফিস ভাঙচুরের সঙ্গে গণঅধিকার জড়িত নয়: রাশেদ খান
যারা গালির স্লোগান দিচ্ছে তারাই জেনজিদের প্রতিনিধিরা, এরকম গালি শুনব তা কল্পনাও করতে পারিনি: নিলোফার চৌধুরী
নির্বাচন নয়, আ. লীগকে পুনর্বাসনের চেষ্টা চলছে: উপদেষ্টা আসিফ
অস্ত্র ও গুলিসহ ৪ বনদস্যু আটক
বাড়ি থেকে ডেকে নিয়ে ব্যবসায়ীকে কুপিয়ে হত্যা
একাদশে চূড়ান্ত ভর্তি শুরু রোববার
বাকখালী নদী অবশ্যই অবৈধ দখল মুক্ত করা হবে: পরিবেশ উপদেষ্টা
আলিয়া-দীপিকাকে নিয়ে দুই পক্ষের দ্বন্দ্ব!
শেষ বলে জিতল অ্যান্টিগা, ব্যাট-বলে ম্লান সাকিব