৫১ বছর বয়সেও এরকম ফিগার ধরে রাখেন কী করে? এই প্রশ্নের জবাব বহুবার দিতে হয়েছে তাকে। এবার এ বিষয়ে মালাইকা বলেন, ‘আমি খুব নিয়ম মেনে চলি। রাত জেগে পার্টি করি না। অ্যাওয়ার্ড শো-তে যেতে তেমন ভালোবাসি না। খুব জরুরি কাজ ছাড়া রাত জাগি না।’
তার কথায়, ‘বাড়ির খাবার খাই। আর যোগ ব্যায়াম করি। আমাদের পেশায় এই নিয়ম মেনে চলা সহজ নয়। অনেক পরিবারিক অনুষ্ঠান মিস করি। তাতে অনেকে বিরক্ত হন। কিন্তু আমি কোনও কথা কানে নিই না। নিজের রুটিন মাফিক চলি।
আমিই আমার জীবনের অনুপ্রেরণা উল্লেখ করে এ অভিনেত্রী বলেন, ‘জীবন থেকে পাওয়া অভিজ্ঞতাগুলো আমাকে শিক্ষা দেয়। আমিই আমার জীবনের অনুপ্রেরণা। বয়স বাড়ার সঙ্গে-সঙ্গে কাছের মানুষের গণ্ডিটা কমিয়ে আনতে হয়। যেসব মানুষ চারপাশে শুধুই ভিড় বাড়ান, তাদের সঙ্গে যোগাযোগ কমান।’
মালাইকার ভাষ্য, ‘আমি সব মহিলাদের বলতে চাই, দেরি হয়ে গিয়েছে বলে কিছু হয় না। যেদিন থেকে আপনি কোনও উদ্যোগ নিতে চান, নিন। শুধু ডিসিপ্লিন আর কনসিস্টেন্সি বজায় রাখুন।’